東京都世田谷区
企業情報・自己紹介
10年ほど前より、多忙なデスクワークと子育ての両立により腰や肩に不調が起きたことがきっかけで、ストレッチのためにヨガ教室に通い始めました。そして、体のみならず心に作用するヨガの力に気づき、魅了され、研鑽を重ねました。2018年1月にインドネシア，バリ島の道ヨガ(gudang gudang)にてヨガインストラクター資格を取得しました。 YOGA circle raftel主宰: 主に世田谷区内の施設にて初心者むけヨガクラス、呼吸法ワークショップを開催しています。 スタジオ シュミッツの森(調布): 日曜 17:30〜18:40 やさしいヨガ 担当しています。 アニマーダ(三軒茶屋): 第１・第3日曜 10:00〜11:00 朝ヨガ 2019/9/1スタート! https://raftel.localinfo.jp/
経歴・資格
資格:全米ヨガアライアンス(ハタヨガ) 200時間修了/AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー/伝統的ヨガ呼吸法、シュミッツ式呼吸法®︎、ミラクル呼吸法®︎指導者養成講座修了
