赤岩 彩子
埼玉県鶴ヶ島市松ヶ丘
対応可能エリア:
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企業情報・自己紹介
はじめまして✩.*˚ パーソナルトレーナーの赤岩と申します！ 現在1児の母で子育てに奮闘中の30代です！ 元々運動が大好きで体育大学を卒業しています！ 就職は接客業や教員を経て直近では出産前に1年弱トレーナー、プライベートでもトレーニングをしております(*´`) 私が皆さまに発信したいのは “”とにかく楽しく続けられるトレーニング“” 健康維持の為に大切な運動！ パーソナルジムは高い！ スポーツジムや宅トレは続かない。。 フォームが合っているかわからない。 1人ではなかなか頑張れない。 数ヶ月で結果を出すようなメニューはできるか不安。 リバウンドが心配。 子供がいて通うことが難しい。 そんな方！！ 是非私と一緒にトレーニングをしてみませんか？＼(^^)／ パーソナルの中ではかなりお手頃な金額でトレーニングできます！ なぜなら楽しく続けられるがモットーだからです★ 逆にこんな方は合わないかもしれません... ・大会にでるくらい身体を仕上げたい方 ・2ヶ月で－〇kgなど短期な結果を求める方 ・食事管理も一緒に徹底したい方 私のセッションはあくまでも 正しく・怪我なく・楽しく！！ 体型維持や身体のラインを整えていきたい！ 身体を引き締めたい、痩せれたらいいな！ そんな方向けのセッションとなります！ 内容は2つの形態でご用意しております。 ★初回カウンセリング無料(オンライン30分) オンラインで顔合わせてから別日でトレーニングなので安心！ 【①出張トレーニング】45分/回 初回 1500円 単発 2500円 月4回 9000円 月6回 12000円 お客様のお家に伺ってトレーニングを行います。 ご準備は運動できる格好のみ！ 他はこちらで用意致します！ 自分が持ってる用具を使いたい方ももちろんOK！ お子様がいらっしゃる方でもご利用いただけます！ 【②施設トレーニング】45分/回 初回 1800円 単発 2800円 月4回 10500円 月6回 13500円 ※施設料込み お客様の近くの施設(市民体育館の1室等)を利用してトレーニングを行います。 ご準備は運動できる格好のみ！ 他はこちらで用意致します！ 自分が持ってる用具を持ち込みたい方ももちろんOK！ お子様連れでご利用いただけます！ 《出張費用》 ★鶴ヶ島市・坂戸市・川越市(西部) 0円/回 ☆日高市(東部)・毛呂山町・川越市(中部) 300円/回 ★狭山市・東松山市・川越市(南部・東部)・日高市 500円/回 ※詳しくはお問い合わせ下さい！ 現在オンラインでのマンツーマントレーニングも検討中です！ お気軽にご相談、ご質問お待ちしております(^^)
経歴・資格
体育大学卒業 トレーナー歴 約1年 アスレチックトレーナー資格取得中
