企業情報・自己紹介
キックボクシングのトレーナー
陸上競技のトレーナー
格闘技のパーソナルトレーナー
トレーナーの指導の仕方
20年以上の指導歴
主に自重トレーニング
1人1人体力に合わせてやりますので
スグには結果は出ませんが時間を掛けて
リバウンドしにくい身体を作ります。
時間は平日の15時からジムの経営とトレーナーをやっていますので10時から14時までなら1回60分程のトレーニングでストレス発散にもなると思います。
料金はマンツーマンなので60分5,000円です。
土・日・祝日はお休みです。