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身体が変わるとみえる世界が変わります。

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こちらからお返事ができないので、直接ご連絡くださいませ。 【ご依頼、ご質問などは ※HPよりお問い合わせくださいませ↓↓ くださいませ。】 出張パーソナルトレーニングcocomotion 名古屋、安城、岡崎、豊田、西尾、刈谷、碧南、半田、常滑、蒲郡 出張しております。 HPはこちら↓ https://cocomotion.site/ ★人数に限りがございます。 若い時は一瞬で終わってしまいます。 30代から50代までの人生は結婚、子供、仕事に追われ なかなか自分に向き合ったり、身体を蔑ろにしてしまいがちです。 そうすると待っているのは、体力も衰え、代謝も下がりきり、加齢臭漂う老人になっていきます。 30代から50代の間に筋肉をつけ、自分の理想に近づける努力をすることで、肉体的にも精神的にも若々しくいることができ、いわゆる「イケオジ」期間をのばすことができます。 自分を変えるのに年齢なんて関係ありません。 自分がどうなっていたいかというビジョンがあるのか それに向けてどうしたら良いかではないかと思います。 私の担当させていただいているお客様は経営者の方が多いのですが、トレーニングを通じて自分と向き合い、向上心がみられます。 そして「若々しい」です。 精神的、肉体的にトレーニングで成長し、仕事にいかしてくださっているというお声もいただいております。 決めるのは、あなた自身です。 全力でサポートさせていただきます。 あなたもトレーニングしてみませんか?? 出張パーソナルトレーニングcocomotion 名古屋、安城、岡崎、豊田、西尾、刈谷、碧南、半田、常滑、蒲郡 出張しております。 HPはこちら↓ https://cocomotion.site/ リンパマッサージセラピストの資格を持つパーソナルトレーナー 脂肪燃焼ご一気に疲れと老廃物を流します😊 痩せたいけど、何からやっていいかわからない 引き締めたい 筋肉をつけたい 結婚式を控えている 子供がいてジムに行けない 体力維持 体力作り お腹周りの脂肪が気になる など様々な事情があると思います。 そんなお声を聞き、出張型でパーソナルトレーニングをしております。 ただ、堅苦しいものでもなく、和気あいあいと 確実に結果を出していく感じになります。 ※全国対応 オンラインも受付しております。 Instagramはこちら↓↓ https://www.instagram.com/Personaltraining.cocomotion 人数に限りがこざいます。 下記よりお問い合わせくださいませ↓↓ お電話、メールまたはインスグラムよりDMくださいませ。 ★お問い合わせ★ ✉2p02j25pipipi@gmail.com ラインはこちら↓ https://lin.ee/ChKbDbE 足立

経歴・資格

・メンタル心理カウンセラー ・リンパマッサージセラピスト ・npcj大会出場 ・食事サポート 産前、産後の体重管理サポート リモートでも!

お仕事で心がけていること

出張パーソナルトレーナーをさせて頂いているなかで、お客様の体型、気持ちの変化に喜びを実感させて頂いております。 私のトレーニングは食事制限など無理は致しませんが、確実に成果を出すトレーニングを致します。

パーソナルトレーニングcocomotionさんの事例

パーソナルトレーニングcocomotion
パーソナルトレーニング
脂肪燃焼、筋力アップで引き締めボディメイク
運動は学生時代から疎遠で、勇気をもってパーソナルトレーニングをお客様。最初は体力、筋力の様子を見ながらトレーニングをした結果、体型が少しずつ変化し、周囲の方に”痩せた”と声をかけてもらえることが増えたそうです。 プロのコメント: お腹、腰回りのぜい肉を特に気になさっていたので、下半身の筋トレ、体幹、数分の有酸素を交えながらのトレーニングを提案致しました。
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生徒様のトレーニング目的
引き締め・お腹周り・ダイエット・筋力アップ
トレーニング前後の体重の変化
65㎏→60㎏
トレーニング料金
38,000円(4回) 70000円(8回)
トレーニング期間
3ヶ月
生徒様の性別・年齢
男性・40代
地域
愛知県名古屋市