埼玉県久喜市
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成果を必ず出し楽しく飽きないパーソナルトレーナー達
企業情報・自己紹介
Gサルース久喜、加須店 ダイエット、ボディメイク、スポーツパフォーマンス骨格調整で身体の不調改善まで幅広くトレーニングできます。 トレーニングは積み重ねの連続です。 楽しく飽きないトレーニングの提供をしています。一緒に目標を決めて進めていきます。 無理なく楽しくトレーニングをしましょう。 健康的に身体を鍛えて 美しい身体を提供し続けます。 ゴルフなどスポーツパフォーマンスを上げるトレーニングの提供や腰痛改善など不定愁訴などの調整を行い日々のお客様のニーズに応えるトレーニングもしています。骨格から身体の使い方を上手にしたり、骨格から筋肉を上手に使ってトレーニングします。そこで付けたパワーを上手く競技動作に合わせたり、上手に使えるようになった筋肉で日常生活を楽にできます。その方に合わせた方法、技術でその方に合ったパフォーマンスアップをしていきます。 それだけでなく 運動 栄養 休養 この３つのバランスを整えることで 生涯楽しく健康的に過ごせます。 そのためには継続的な運動とあなたに合った継続出来る食事の摂り方が必要です！この継続するという攻略方法を伝授します。 まず継続するには楽しくないと続きません。 楽しく運動、トレーニング 楽しく食事をして、休養をとって 過ごせるためのサポートをします。 どんな些細な事でも答えます！ 身体の事については自信があります。 是非一緒に筋トレ・食トレして目標達成のお手伝い、サポートさせて下さい。 （食事相談話でも可能です！） 電話番号 0480295211
経歴・資格
IBMA国際ボディメイク協会 ボディメイクスペシャリスト FNCコンディショニング PNFコンディショニング ゴムチューブ指導員 食コーチングを学び フィットネスクラブティップネス パーソナルトレーナーとして15年 スタジオボクササイズやストレッチ教室 スイミング教室、5歳から80代の方まで ゴルフレッスン デイケアサービスでのトレーニング指導や 地域での健康体操 病院での糖尿病教室 ダイエットボクササイズレッスンや 高校生のトレーニング指導など 幅広く身体を使う事の大切さを 伝え続けています！
お仕事で心がけていること
・日々トレーニングや運動をすることで身体が活性化されて心も体も鍛えられて更にはお客様と一緒に目標を達成してもらう喜びを1番近くで見られるという事が最高です。そしてたくさん食べてたくさん動く ストレスレスな生活を心がけています。 お客様にも、お客様に合った最善の運動や最善の食事を見つけて、発見できた時の喜び、一緒に攻略していく楽しみはやめられません。 楽しく飽きないトレーニングをモットーに 継続して鍛えて健康で美しくを考えながらお客様のトレーニングを考えています。間違いなく筋肉は裏切りません。やった分だけ結果は出るし、やらない分だけ結果は出ないとはっきりしているところが好きですね。少しでも続けて継続していれば今以上に向上し無理なく続けることが大切なのでその方に合わせたトレーニング。その方が必要なトレーニングを一緒に考えながら指導させて頂いております。 早めに結果を出したい方も大歓迎です！ さっさとまず目の前の目標を達成させて私達と一緒に更なる目標や楽しい生活を作り上げて行きましょう！
