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企業情報・自己紹介
姿勢改善を軸にトレーニング指導を行ってます。 猫背、腰痛でお悩みの方。 ぽっこりお腹やお尻が気になる方。 シェイプアップしたい方。 筋肉をつけたい方。 体を動かしたい方。 それぞれの目的、目標に合わせて一緒にトレーニングしていきます。 目標は、100歳現役トレーナー！！ 長生きするには体が資本です。 一緒に楽しく体を動かしていきましょう♪ ※初回無料カウンセリング実施致します。 気になることがあればメッセージお待ちしております ★2020年5月★ 福島市にホームスタジオオープン モニター募集中 個人Instagram↓ https://www.instagram.com/sochan.mama.pt ※子育て&仕事をしてますので、返信が遅くなることがあります。 お手数か掛けしますが、よろしくお願いします。
経歴・資格
●スポーツ歴● 中学校 ハンドボール部 高校 ソフトボール部 専門学校 スポーツエアロビック 社会人 トライアスロン、マラソン ●経歴● 2007年スポーツの専門学校卒業 2006年〜フィットネスクラブに勤務 2007年〜パーソナルトレーナー、グループレッスン等担当 ※千葉県市川市、船橋市、東京都赤坂、六本木、田町の都内の店舗で勤務 2017年結婚を機に退職 福島へ移住 福島の運動教室で指導 現在、スポーツクラブで勤務 2018年9月に第一子男の子出産 出産を機に産後エクササイズ、ベビー対象のプログラムを担当。 子育て支援センターにてベビーママヨガトレ実施 2020年12月双子の男の子出産
お仕事で心がけていること
高校生の時からインストラクターになることを志し、専門学校で勉強し、フィットネスクラブに就職し、様々な経験をし現在に至ります。 お客様の体が変わり、気持ちも変わり、楽しく過ごされてる姿を見るのが好きです。 常にお客様第一に考え、お客様の気持ち優先に指導を心がけてます。 一人でも多くの方が日常的にトレーニング、体のことを考え、健康で楽しく、明るい世の中になればいいと思ってます。
