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プロのトレーナーで効率良くトレーニングしませんか?
企業情報・自己紹介
トレーナー歴13年今ままで1200人を指導し、理想の身体に近づけてきました。
キツイトレーニングもトレーナーと一緒なら頑張れます!
是非、僕と一緒に身体を変えてみませんか??
料金は1レッスン7,700円 ストレッチは30分2,500円のみになります。
筋トレの効率を考えるなら、週2回がおススメになります。
現状維持、フォーム確認などであれば週1でも効果は望めます。
ダイエットの場合は、食事が大切になりますので、状況に応じて食事の指導も
させていただきます。