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プロのトレーナーで効率良くトレーニングしませんか?

企業情報・自己紹介

トレーナー歴13年今ままで1200人を指導し、理想の身体に近づけてきました。 キツイトレーニングもトレーナーと一緒なら頑張れます! 是非、僕と一緒に身体を変えてみませんか?? 料金は1レッスン7,700円 ストレッチは30分2,500円のみになります。 筋トレの効率を考えるなら、週2回がおススメになります。 現状維持、フォーム確認などであれば週1でも効果は望めます。 ダイエットの場合は、食事が大切になりますので、状況に応じて食事の指導も させていただきます。

経歴・資格

AT(アスレティックトレーナー) JATIトレーニング指導者 加圧トレーニング指導者 介護2級資格 スポーツリーダー