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一言PR

「無料体験」で変わる未来を想像しに来てください！

企業情報・自己紹介

初めまして！ FIT.COMM代表の柴田です。 【指導歴10年のFIT.COMMだからできること】 ・身体の不調改善(腰痛、肩こりなど) ・ダイエット/分子栄養学を活用した食事指導 ・怪我からのリハビリテーション ・スポーツパフォーマンスUP ▶️まずは無料でのカウンセリングをお試しください！ ▷ ws.formzu.net/sfgen/S918467794 ⚠️他のパーソナルトレーニングとは異なり、身体の機能を高めることを重要視するため、いきなり何十キロも持つようなトレーニングは致しません。 ▶️ エクササイズイメージ ▷https://x.gd/8oXfV 上記URL内を例に全100種ものエクササイズを駆使し、あなたのお身体をきちんと評価します。その後に段階的に負荷を上げ、怪我のリスクを抑えつつも最短で目的・目標達成するため種目選定、重量設定を心がけたトレーニングをしております。 ※無料体験を受けて下さる方には “全50種の自宅でできるエクササイズ動画 ”をプレゼントしております。 今の時代、パーソナルトレーナーは誰にでもできます。 だからこそお客様に「結果」とともに「安心と安全」を提供できるだけの、経験と知識を兼ね備えたトレーナー選びを意識してみてください。 ▶️ご指導させて頂いたお客様の声 ▷https://x.gd/Bv2M9 まずはお気軽にお問い合わせお待ちしております。 Tel : 090-6138-1320 (月~日 9:00~22:00) mail :hafitgym.info@gmail.com LINE : https://lin.ee/N0DJ5H2 【Our Concept / 人生史上最高のカラダを作る】 普通、人は年齢を重ねるにつれ、見た目は老け、身体は痛み、活力もなくなります。 そんな「普通」を私は否定します。 10年前、20年前のあなたより「今」を史上最高の状態にする。 この先の人生をもっと豊かに、もっとアクティブにしていくために！ だからこそ、FIT.COMMは「習慣」+「結果」を最重要ししております。 まずは体が変わったという実感を持ってもらいたい。 そうなることで、あなたの人生に健康という習慣が根付くことを目指します。 決して努力することなく、時間を重ねるごとに人生最高を築く そんな未来を一緒に作っていきます。 【体験トレーニングまでの流れ】 ▶︎STEP1 : ヒアリング まずはあなたの現状やお悩みを知った上で適切なトレーニングプログラムをご提案させた頂きますので、お話をお伺いできれば幸いです。 また実際に直接お会いする前に少しでもご不安を軽減することにも繋がればと思います。 ▶︎STEP2 : 場所と時間のすり合わせ FIT.COMMは地域のレンタルジムを使用したトレーニングサービスを行っております。お客様のご希望の地域や駅などご相談の上決定させていただきます。 ▶︎STEP3 : 体験トレーニング 筋肉、関節、神経に科学的な根拠を基にアプローチし、あなたの目標や理想に合わせて体質を根本改善するトレーニングをご提案します。医科学に基づいた方法で、効率的に体のバランスを整え、数ヶ月後にカラダが変わる未来を想像してもらいます。 《 セッションメソット》 ▷1.パートナーストレッチ 　→(柔軟性/関節可動域を評価) ▷2.アクティブストレッチ 　→(怪我の予防エクササイズ) ▷3.リコンディショニング 　→(運動の効果効率を向上させるエクササイズ) ▷4.体幹の活性化 　→(腹筋種目をメインに実施) ▷5.神経系の活性化 　→(体性感覚や前庭覚を活性化させる) ▷6.メイントレーニング 　→(ベンチプレス/スクワット/デットリフト等で大きい筋肉をメインに使用しあらゆる効果を狙っていく) (対象者) 全ての方 ▶︎現在の会員様の傾向 ・40~50代男性の不調改善/筋肥大 ・30~40代女性のダイエット (基本料金) 75分体験 0円 45分 4,950円/回 75分 9,580円/回 (交通費) ご負担お願いいたします。 (営業日時) 年中無休 9:00~22:00 -------------------------------------- 【ジム店舗一覧】 通いやすい場所のジムを探しますので、お好きな地域からご検討ください。 《栄駅》 《矢場町駅》 《久屋大通》 《金山駅》 《本陣駅》 -------------------------------------- 【インスタグラム】 https://www.instagram.com/fitcomm_ex?igsh=MWZhd2Q5dngzcHIwbA%3D%3D&utm_source=qr

経歴・資格

【 10年の活動実績】 ▶️アスレティックトレーナーとして(計6年) ラグビーチーム在籍時には男女のカテゴリーを問わず、大学生から日本代表選手まで幅広くサポート。競技力向上を目指したトレーニング指導や、スポーツ障害からの復帰をリハビリサポートしました。 その他にも世界大会に出場するビーチバレー選手の帯同などこれまで、約1000人近くを指導して参りました。 ▶️パーソナルトレーナーとして(計2年) 都内のパーソナルジムで約50名の顧客を担当し、一般の方を中心に、芸能関係者や経営者など幅広い層へその方のお悩みや状況に合わせニーズに沿った指導を経験。 見た目を良くするための姿勢改善やジャケットをカッコ良く着こなすためのボディメイクはもちろん、仕事が忙しく腰痛や肩こりがひどいといったお悩みにも対応。お客様の要望に応じて、体重調整や特定部位の強化など、見た目と機能性を考えたトレーニングをご提案しますので、まずはお気軽にご相談ください。 ▶️整形外科勤務(計2年) 整形外科的疾患を抱える患者様に対して、リハビリテーションを行い、主に運動を通じて問題の改善を図ってきました。これらの経験を通じて、安全で的確な指導を行い、確実に結果を感じていただけるようサポートして参りました。 【職務経験/保有資格】 ・流通経済大学 ラグビー部 にて、アスリートサポート ・JICA にてトレーナーの認知/普及のためインドネシアへ派遣 ・流通経済大学 スポーツ健康科学研究科 修了(Master of Sport and Health Science) ・ JSPO-AT取得(日本スポーツ協会 アスレティックトレーナー) ・健康経営アドバイザー

お仕事で心がけていること

【この仕事の好きな所】 お客様の人生の時間に携われることが、この仕事の楽しい瞬間です。 パーソナルトレーニングでは、週1~2回お客様と直接お会いし、その方のことを深く理解しながらトレーニングや体作りを提案します。そのためには、私自身が誰よりもお客様のことを知る必要があります。 お客様のこれまでの人生や大切にしている価値観を知ることは、私の学びにもなります。FIT.COMMのトレーニングでは、運動をするために来てもらうのではなく、楽しくおしゃべりしながら気づけば体が変わっていた！と思ってもらえるようなトレーニングの時間を心がけています。 親しみやすいプロフェッショナルであり続けられるよう、週1~2回のセッションでも楽しんでいただける関係を築けるよう努めております。

【身体を鍛えて10年前にタイムスリップしませんか？】柴田 昌史さんの事例

【身体を鍛えて10年前にタイムスリップしませんか？】柴田 昌史
パーソナルトレーニング
繰り返すダイエットに終止符を打ちたい！
ダイエットを繰り返すものの、運動が嫌いなお客様でした。 最初は週1回からのスタートでしたが、徐々に結果が出始めてトレーニングする時間が楽しくなったとのことで、こちらから提案することもなく週2回の運動頻度になり気がついたら「-10kg減量」達成しておりました。
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お客様の年齢
30代
お客様の性別
女性
お客様の希望エリア
愛知県 名古屋市　中区
お客様の希望
繰り返すダイエットに終止符を打ちたい
価格
75分/9,850円
レッスン内容
パートナーストレッチ/体幹メニュー/スクワットなど ※お客様の希望に沿って毎回メニューを変更
今後の挑戦に対するサポート
運動をする目的をダイエットではなく、さらに健康習慣を作ることの大事さに気づいてもらう
レッスン前の説明文
【身体を鍛えて10年前にタイムスリップしませんか？】柴田 昌史
パーソナルトレーニング
【痛みがあっても-5kg痩せたい】
ここ数年少しづつ体重が増えてきており、自分ではコントロールできなくなったお客様 年齢を重ねるにつれて身体の痛みもあり運動したくてもやり方がわからないということでした。
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お客様の年齢
40代
お客様の性別
女性
お客様の希望エリア
愛知県 名古屋市　中区
お客様の希望
体重と体脂肪を減らして、数年前の元気な身体に戻したい
価格
75分/9,580円
レッスン内容
パートナーストレッチ/体幹メニュー/スクワットなど ※お客様の希望に沿って毎回メニューを変更
今後の挑戦に対するサポート
身体の機能をさらに向上させ、カラダに痛みなくご自身だけでも痩せられる体質を作ります。
レッスン前の説明文