現役アスリートが行う整体×トレーニング
+ONE body maintenanceを川崎駅すぐのマンションで経営しています。
身体を整え鍛える。怪我なく無理なく始めることでやる気を長持ちさせながら目標達成のプロセスをしっかり踏むことが出来ます。
運動をこれから始める初心者の方からがっつりやってる方々まで対応可能です。
整体、トレーニング、ランニング指導はお任せください。
陸上競技の現役アスリートでもあるのでランニング指導も行えます。選手としての傍ら指導歴も10年ほど現在は高校陸上部、女子陸上実業団選手のコーチをしています。
ご予約はホームページまたはInstagramからお願いします!
経歴・資格
陸上競技15年。現役アスリート
陸上指導歴10年。現在高校コーチ
整体師歴5年。現在独立開業 年間千件の施術
パーソナルトレーニング8年。同じく独立開業
キッズ向けの体操、かけっこ教室実施経験あり。
IHTA Medical Trainer
IHTA Anatomy Stretch Trainer
IHTA Relaxation Therapist First Class
IHTA Reflexologist First Class
日本陸連公認コーチ