東京都北区滝野川
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ピラティスで心と身体を更新しましょう
企業情報・自己紹介
理学療法士の資格を持つインストラクターが、丁寧なカウンセリング・評価を行い、目標設定をしてパーソナルマットピラティスレッスンを提供します。 年齢問わず、初めての方も大歓迎です！！ 動きやすい服装、タオル、お飲み物をお持ちの上お越しください。 (マットや靴のご準備は必要ありません) ①体験レッスン ・・3,500円/50分(2回まで可) ②パーソナルレッスン 1回 ・・7,000円/50分 ③パーソナルレッスン 4回券 ・・20,000円(1回あたり5,000円) ④セミパーソナルレッスン(2人まで) ・・1人あたり5,000円 \こんな方におすすめ/ ・肩こりや腰痛など身体の不調を改善したい ・身体の不調を予防したい ・怪我や病気の治療後、運動を継続したい ・加齢による身体の変化への不安を解消したい ・姿勢を改善したい ・自分に合ったレッスンを受けたい ・自宅でも継続できるエクササイズを知りたい ・日常生活で活かせる身体の使い方のコツを知りたい レンタルスタジオで実施しています。 ◇monoダンススタジオ西巣鴨 【営業日】土・日曜日 【予約枠】 10:30～11:20 12:00～12:50 13:30～14:20 15:00～15:50 16:30～17:20 ◇STUDIO ROZE (スタジオロゼ) 池袋店 【営業日】平日(現在は水曜日ですが、ご希望があればその他曜日も実施可能です。お問い合わせください。) 【予約枠】19:30～20:30 予約枠は、スタジオの空き状況によって変更する場合がございます。 都内であれば別のレンタルスタジオでのレッスンも検討可能です。気軽にお問い合わせください。 【ホームページ】 https://renew-pilates.com/ 【LINE】 https://lin.ee/AAfgmEty 【Instagram】 https://www.instagram.com/renew_pilates_rn?igsh=MW8xYXRraXM0YjY0Mw%3D%3D&utm_source=qr
経歴・資格
資格 PHIピラティスインストラクター マットI&Ⅱ 理学療法士(病院勤務歴10年) 3学会合同呼吸療法認定士 介護支援専門員
お仕事で心がけていること
「ReNew:更新する」、「Re:繰り返し」、「New:新しい」という意味があることから、ReNew Pilates(リニューピラティス)には「ピラティスで心と身体を更新し、日常生活の中で繰り返し継続できるように」という思いが込められています。 できないところではなく、「こうしよう」に向き合いレッスンを提供します。
