兵庫県三田市高次
対応可能エリア:
ピラティスや体幹トレーニング 自重を使った筋力トレーニング マシン ダンベルを正しく使った指導やトレーニング リハビリ等 お客様に合わせたsession ボクササイズやPFCバランスの指導等も行っています お近くの方なら 出張sessionも賜っています
ピラティストレーナー 筋力トレーナーの資格有 PFCバランスで2ヶ月 －3キロ トレーニングを入れて－5キロ等 無理なく自分のペースにあった指導 自宅でのトレーニング法 や自宅でのsession リハビリ等 幅広く活躍中
