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STJ
埼玉県白岡市
対応可能エリア:
埼玉県白岡市
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皆さんの話をきちんと聞いて、納得できるまでコミュニケーションを取れるコーチだと思います。 論点がずれたりせずに、納得のいく説明をすることも特徴だと思います。
体験レッスン60分
¥5,000
プライベートレッスン 120分
¥12,000
2022/12
3
2022/12
5
2022/12
4.5
テニスはダイエットに欠かせない要素が盛り込まれており、痩せやすい体を手に入れることができます。持続的に痩せるために必要なことは代謝を上げることです。運動で痩せるためには筋肉をつけて基礎代謝を上げ、脂肪を燃焼することが必要です。今回はテニスダイエットの効果やアドバイスをご紹介します。 目次 テニ
テニスは年齢性別関係なくプレイすることができるので、初心者でも始めやすいスポーツです。テニススクールには初心者も上級者も在籍しているため、レベル別にレッスンを行います。具体的なレッスン方法はスクールによって異なりますが、大きくはグループレッスンかプライベートレッスンに分けられます。 今回はそれ