齋藤 恭子

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健康・ダイエット料理レッスンの紹介

理想の体は食事から!

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健康・ダイエット料理レッスンのクチコミ

松原さん

2023/12

無理がなくて、継続できる低糖食を提案していただきました。実際半年で20kgの減量に成功しました。無論、運動もかなりしたけど、食生活の見直しが一番重要だと思います。

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