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パーソナルトレーニングの紹介
カラダとココロを整えてあなたらしくをサポート
ヨガとベリーダンスのインストラクターを2011年からやっていて、1000人以上の方のレッスンをしてきてたくさんのクライアントさんとの関わりのなかで、やっぱりカラダだけでなくココロのケアがもっと必要だと思うようになりました。 また、ココロが元気がない人もカラダを良い状態に変えてあげるだけで元気になっていく姿もたくさん見てきて、カラダとココロと両方整えていくことの大切さを感じています。 わたしは、ヨガ・ボディケア・カラダの扱い方・食事・アロマ・呼吸法といったカラダからのアプローチと、ヒアリング・コーチング・エネルギー療法といったココロからもアプローチしていきます。 もっと楽に楽しく自由に生きていけるようにサポートいたします。 オンラインでも対応していきますので、お問い合わせください。
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パーソナルトレーニングのクチコミ
楠本さん
2020/04
パーソナルトレーニング
5
明るく楽しいセッションをありがとうございました!!!
身体のこと心のこと、たくさんの学びがありました!!!
また、よろしくお願いします♡
ふじさわさん
2020/04
パーソナルトレーニング
5
開脚レッスンを2回受けさせてもらいました!実際会ってお話をすると、すごくチャーミングな方で元気をもらえます。レッスンを受ける前と後では、姿勢が変わるし、呼吸の仕方も変わって、毎回びっくり(^^)またぜひ受講したいと思っています‼︎
楠本さん
2020/04
パーソナルトレーニング
5
いつも明るく楽しくレッスンしていただき、
悩みの解決が早いです!!!
身体のこと、心のこと、気付きがたくさんです!
いつもありがとうございます!
また、よろしくお願いします(^^)
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パーソナルトレーニングの写真
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