加圧トレーニングの紹介
女性専用の加圧トレーニングスタジオです。
【お客様の声】
■初めての加圧体験でしたが、しっかりと説明やサポートをしていただけたので楽しくエクササイズ出来ました!
駅からのアクセスもよく、施設も綺麗で、良かったです!
女性ばかりなのも安心でした!
加圧トレーニングは、専用のベルトを二の腕と太ももに巻き、圧力をかけるトレーニングです。 血流を促進するから、短時間かつ低負荷で高い効果を得ることが可能です♪ 加圧トレーニング資格を持つ、専門のスタッフが付いて圧を調整致しますので、 筋繊維や関節を痛めることもありません◎ ◇こんな方にオススメ◇ ・時間がない方 ・効率よくトレーニングしたい方 ・カラダを引き締めたい方 ・ストレッチもキャビテーションもしたい方・・・など 詳細はこちら:https://coubic.com/352460
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2021/09/16
加圧トレーニングって知ってる?基本のキや効果を詳しく解説「加圧トレーニング」と聞いて、どのようなトレーニングを思い浮かべますか?そもそも加圧トレーニングとは何なのか、どんな効果があってどうやって始めればいいのかなど、様々な疑問があると思います。ここでは、そのような疑問に答えるべく詳しく解説していきます。 目次 加圧トレーニングとは 加圧トレーニング