東京都国立市
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女性、明るく、丁寧でわかりやすい
企業情報・自己紹介
国立駅すぐのスタジオです。 講師歴15年以上のメイン講師が、安心安全にお客様の要望をきき、その方にあったプログラムで丁寧に進めていきます。 【企業向けの出張もあり】 出張あり。 大手の企業や、店舗、学校など、より業務が効率的に無駄なく図るために、会議室などでヨガを実施します。 業務による運動不足や肥満防止、集中力の向上、疲労改善に役立ちます。
経歴・資格
1999年に、NYへ渡米。 表現の一貫としてボティーワークとしてヨガをはじめる。 15年以上の講師経験と実績により、あらゆる層でも、その人にあった内容で効率的で的確なレッスンを提供します。 これまで、アスリート、モデル、歌手、声優、芸能関係者、職人、会社員、主婦層から、子供のスポーツチームのトレーニングとしても実績あり。 女性のために特化したものから、マタニティ、産後も幅広く、その層に必要なものを引き出し、分かりやすく伝えます。 身体はもちろん、メンタルパーソナルとしても定評、集中力の向上、その人本来のエネルギーをいかんなく発揮しやすく導きます。 これまで、ヨガDVDモデルや養成講座のアシスタントも経験し、一年前に国立でヨガスタジオを設立。個人活動として【パーソナルヨガ】は遠方、大阪、長野、山梨、神奈川、千葉などからも足を運ばれます。
お仕事で心がけていること
ヨガにより、心地よく楽になって穏やかな表情に変化する生徒さんの変化に毎回やりがいを感じます。 すこしだけ興味がある人から、真剣に取り組んでみたい人まで、ヨガによる効果を一緒に共有できる満足のいく内容を提供を心がけています。 100人いたら100違う身体にあわせた内容とアドバイスが得意です。 とても丁寧に初心者でも分かりやすく、 インストラクションの声質にも定評があり、 細胞に響き、脳内のセロトニンが多く分泌するほどの、本格的なリラクックスを毎回心がけています。 中には持病があるかた、大きな病を抱えていた人も多く、リハビリ的なケアリングも定評です。
