東京都江戸川区
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鍼灸師として治療するかたわら、ヨガを指導しています
企業情報・自己紹介
ヨーガやフィットネスのクラスを通じ、参加者の皆様の心と身体がより健やかな状態に自然と向かっていく事が目標でありコンセプトです。 確かな技術を持った講師が担当します。 心身が本来の力を発揮できるよう、生活の質の向上を目指していきます。12人までの少人数制で一人一人と対話をしながら丁寧に指導をします。
経歴・資格
ゆったりリラックス、アクティブに動く、体幹を鍛える、姿勢を整える、心の安定を目指す、など多様なクラスがあります。 パラダイスヨガは、ヨーガやフィットネスのクラスを通じ、心と身体が本来の力を発揮できるようになることを目標にしています。 少人数制またはパーソナルでの指導で、一人一人に講師の目が行き届くので初心者の方でも安心して練習に取り組めます。 怪我の経験や腰痛、肩の痛みなどで運動を控えている方も一度ご相談ください。
お仕事で心がけていること
西葛西、葛西で１０年以上ヨガの指導に携わってきました。 長い人生、ライフステージが変われば、心と身体をメンテナンスしながら運動方法も変わる。 我がスタジオのメンバーは４０代以上が中心で身体を動かすことを楽しんでいます。 もちろん３０代もいれば７０代もいます。 誰でもスタジオの一員となることができます 無理なく運動習慣を培って女性も男性も年齢に関係なく、心地よく体を動かし、ローマは一日にしてならず。 仲間と共に毎日少しずつ、健康体力づくりに励みましょう。
