お客様の利用目的

実施時間・期間

料金

お客様の年齢・性別

地域

オンラインで60分間トレーニングを行いました。今のお客様のお悩みをヒアリングし、お客様の体の状態をチェックした後、動かしづらい箇所を動かしやすくしながら、脂肪燃焼を狙ったトレーニングを組ませていただきました。

プロのコメント: 
一人一人に合わせたトレーニングメニューをご提案いたします。

体を動かしたい、痩せたい

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お体に悩みのある方、何でもご相談ください♪

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札幌市　中央区

北海道札幌市　中央区

南三条西（１〜１８丁目）

田中　雅 (パーソナルジム　mee.)

－－－－－－☀️ご挨拶☀️－－－－－－
皆さんこんにちは！パーソナルトレーナーの田中雅と申します！

カラーガードという、旗やダンスを組み合わせた競技を中学生から続けてきました。
一生踊り続けるつもりで、アメリカに単身留学し、大会で世界一を獲得したこともあります。
しかし、怪我が理由で現役を引退し、インストラクターを始め、のちにパーソナルトレーナーとしても活動を始めました。
小学生から高齢の方まで様々な年代の方にお会いしてきましたが、必ずどの年代の方も悩んでいる事があり、「自分のカラダ」を知らない方が多い事に気付きました。

・体重を落としたいけど、何度もリバウンドしている
・姿勢が悪くて治したい
・運動が嫌い、苦手、億劫。。。
・カラダのどこかに不調を抱えている
・健康になりたい！でも、どうしていいかわからない
・運動やらなきゃ。。でも怖くて一歩が踏み出せない
・趣味やスポーツのパフォーマンスを上げたい

初心者の方も、運動が得意な玄人の方も、
痩せすぎてても、肥満体型でも皆さんのお体は本当に素晴らしいものであり、一人一人の個性を大切にしながら輝ける場所を作りたいと、パーソナルトレーニングジムmee.を札幌市中央区につくりました。

男女関係なく、楽しく自分を好きになれるカラダや生活を一緒に作っていきましょう🤝🌸
本当の意味でのマンツーマンを提供致します！
よろしくお願いいたします♪

－－－－－－☀️mee.の特徴☀️－－－－－－
Personal Training Gym 【mee.】
→北海道札幌市中央区南3条西12丁目
　札幌市営地下鉄東西線　「西11丁目」駅　徒歩7分
→mail：mee.personalgym@gmail.com
→Instagram：@mee.personalgym

●完全マンツーマン、プライベート空間でのトレーニング

●関東で店長を務めた、経験豊富な女性トレーナーによるトレーニング

●筋力トレーニング、パートナーストレッチ、食事指導、骨格診断、整体を組み合わせた
本当の「オーダーメイドシステム」を提供

●無理な食事制限は行わず、お客様のライフスタイルやなりたい理想への近道を見つけます！
継続できる習慣作りを一緒に目指しましょう！

－－－－－－☀️対象の方☀️－－－－－－
●ダイエット
●姿勢改善
●運動不足解消
●ウエディング
●産後ケア
●パフォーマンスアップ　etc...

お気軽にお問い合わせください！

オープンしたばかりの綺麗な店舗です(^^)

・仕事をする上で心がけていること 皆様の大切なお身体を預けていただくため、まずはきちんとした知識、証拠があるものをもとにしかお話ししていません。また、皆さんに「楽しんで元気に帰っていただく」をモットーに明るくトレーニングしていきます！ パーソナルトレーナー歴3年 介護レクリエーション士　2級  ・2010年　マーチング

田中　雅 (パーソナルジム　mee.)

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