ピラティススタジオふたつき

悪い姿勢が肩こりの原因となっていたので、姿勢の見直しから肩こりの改善を図りました。 プロのコメント: ピラティスを使ったトレーニングで猫背姿勢が改善されて、結果として長く悩んできた肩こりから解放することができました。