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いつまでも健康で若々しくあり続けたい貴方に！
企業情報・自己紹介
オンラインレッスン ボディメイク＆ヨガ講師 ブッチ【楠原 章仁】 【簡単なプロフィール】 岩手県出身 仙台市在住の42歳 高校卒業後、テニスのインストラクターになる為 仙台のスポーツ専門学校に通いましたが 就職先がなく、アパレルの仕事を始める。 20代様々な仕事を経験し、30代になり、将来の不安から手に職をつけたいと心理学（NLP）を学ぶ。 その数か月後に、ヨガインストラクターの養成スクールに通う。 学ぶにつれて、ヨガの楽しさや心身ともに整っていくのを実感し ヨガを伝える事を仕事にすることになりました。 現在では、自分自身の体や心の状態を安定に向かわせる為、日々ヨガを実践してます。 ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ヨガ講師として、ヨガや空中ヨガを提供するスタジオを8年間運営してましたが、コロナにより、スタジオレッスンが出来なくなり、そのタイミングで オンラインでのレッスンに切り替え、スタジオを手離しました。 オンラインレッスンでは ヨガ、ボディメイク、ストレッチや筋膜リリースなどを 取り入れレッスン行っています ◉月受け放題（サブスク月額制）レッスン ◉パーソナルトレーニング（プライベート）を行ってます ◉疲労回復ストレッチレッスン １．オンラインヨガレッスン 【月受け放題の内容や料金】 曜日や時間によって様々なクラスをご用意してます。 骨盤調整、リラックス、パワーヨガ 筋膜リリース、タオルほぐしヨガなど 時間はクラスにより30分、45分、60分があります ヨガ初心者の方でも安心してご参加出来ます。 【初回 体験レッスン】 45分 説明＆レッスン \1,100 次回以降 【月受け放題（サブスク）】 月¥7,700 ご家族などでもご参加出来ます お1人に付き＋¥1,100 例 ご夫婦の場合 旦那さん¥7,700＋奥さん¥1,100＝お二人で月¥8,,800 とお得にご参加出来ます！ ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 【こんな方にオススメ】 ◉自宅でペットを飼ってて、スタジオには通えない ◉仕事終わって、スタジオで受ける前に疲れてしまう ◉気軽に自宅から参加したい ◉まだまだコロナの感染が不安で、人混みを避けたい ◉短い時間で凝りを解消したい、柔軟性を高めたい ◉習慣として取り入れたい ◉健康促進のために取り入れたい ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ２．パーソナルトレーニング 【パーソナルトレーニング内容や料金】 ボディメイク、体の引き締め、身体の不調改善、姿勢改善、ダイエット指導など、お客様の目的や目標に合わせた内容で行います。 身体が硬い、運動が苦手の方なども安心ください。 マンツーマンなので無理のないペースで受けていただけます。 先ずは体験にご参加下さい ヨガ・ボディメイクトレーニング指導内容の例 ・解剖学に基づいたレッスン、ストレッチ、体幹トレーニング、筋トレ ・呼吸法や瞑想、哲学や心理学（NLP、プロファイル） 【体験レッスン】カウンセリング付き 春のキャンペーン！！ 60分 ¥5,500⇒¥2,250 90分 ¥7,700⇒¥3,250 と半額以上割引 次回以降 60分 4回 通常¥22,000⇒\18,000 90分 4回 通常¥30,800⇒\26,000 【2か月以内に消化】 ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 【こんな方にオススメ】 ◉痩せたい、引き締まった身体になりたい ◉対面で他の人と一緒は不安 ◉一人でじっくりと受けたい ◉自分のペースでやりたい ◉他の人を気にしないでやりたい ◉覚えて自宅でも取り入れたい ◉ヨガを深く学びたい ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ３．疲労回復ストレッチレッスン 【レッスン内容や料金】 レッスンは疲労の回復を目的としてます。 ストレッチで柔軟性や可動域を高めたり、凝りや浮腫みの解消など 目の疲れの解消やマインドフルネスなど、簡単なポーズですので どなたでも無理なく出来ます。 ストレッチ要素をメインに、柔軟性や関節の可動域を高め、不調になりにくい 脳と体の疲労回復を行います。 皆さんからのご要望などにも対応していきますので、無理せず安心してご参加できます。 【初回体験レッスン】 体験レッスン45分/ 通常¥1650→ 初回¥1,100【10分カウンセリング付き】 次回以降 月受け放題【サブスク】 週に3回 21:30~22:00 【30分】 【毎週火、木、金、日曜日】場合によってはお休みの日もあります。 料金 月額 \6,600 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 【こんな人にオススメ】 ◉疲労感を解消したい ◉質の良い睡眠を取れるようになりたい ◉ストレス解消したい ◉自宅でペットを飼ってて、スタジオには通えない ◉次の日に凝りやだるさを残したくない ◉気軽に自宅から参加したい ◉短い時間で凝りを解消したい ◉習慣として取り入れたい ◉健康の為に行いたい ◉柔軟性を高めたい 仕事も遊びもプライベートも充実させる為には 健康な心と体が大事です 自宅で気軽に疲労回復して、健康習慣始めましょう 先ずは、体験レッスンにご参加下さい 体験レッスンの希望曜日とを、幾つかお問い合わせ下さい。
経歴・資格
ヨガ指導歴10年目 心理カウンセラーの元、心理学を学び、自分にコーチをつけ コーチングを学ぶ。その経験からレッスンの中に心理学的な考え方など取り入れたレッスンを行う 【指導経歴】 ・ブッチヨガスタジオを運営 空中ヨガを導入し、養成講座なども行い空中ヨガインストラクターを輩出 海外でヨガを学びバリ島、インドなどでレッスン経験 日本の世界遺産でヨガレッスン経験 現在は、スタジオを手離しオンラインレッスンや 対面でのプライベートレッスンを展開 【指導資格】 ◉全米ヨガアライアンスRYT200取得 ◉小顔フェイシャルヨガインストラクター ◉空中ヨガヨガインストラクター ◉エアヨガリストラティブインストラクター ◉更年期ヨガ資格 ◉国際資格【NLPプラクティショナー】心理学 ◉プロファイル ◉疲労回復インストラクター ◉筋膜リリースセラピスト ◉ボディメイクインストラクター 【養成講師】 健康実践講座 空中ヨガ指導者輩出 ハンモックリストラティブヨガ指導者輩出
お仕事で心がけていること
オンラインやパーソナルだからこそ、説明の伝え方、分かりやすさやを意識し、お客様が喜んでいただけて、 楽しんでいただけるように、サービスをご提供しています。 特に、お一人お一人とのコミュニケーションを大切に心掛けてます。 分からない部分などは気軽にメッセージを頂き、お悩みや不安などがありましたら、その都度解決していきます。 伝わりにくい場合には、こちらからプリントや、ポーズ動画などを作成し、お渡し致します。
