三浦 朋美
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メール認証北海道札幌市 南区澄川 六条
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健康のために、一緒に運動始めてみませんか？
企業情報・自己紹介
はじめまして 現役の看護師をしながら、フリーでパーソナルトレーナーをしております三浦朋美です。 がんを罹患したけれど、健康維持のために運動を始めたい、再開したいと考えていらっしゃる方と一緒に目標達成に向けて頑張っていきたいと考えております。 もちろん病気があるなしは問いません！ いきなり、ダンベルを持ったり、きつい筋トレはちょっと無理！と思われる方も多いと思います。 運動してちょっと健康的な体になりたいなと思う方も多いかなと思います。（ダイエット） ご希望を確認しながら、体調に合わせてご提案ができればと考えています。 不明なことや、質問がありましたらいつでもご連絡下さい。 シフト勤務をしているため、すぐに返信できないこともありますが、必ず折り返し連絡させていただきます。 よろしくお願いします。 活動エリア 札幌市内、北広島市 その他のエリアのエリアの方で、札幌近郊の方で対面希望の方はお問い合わせください。 営業時間 シフト勤務をしているため、平日土日関係なく休みがあります。休みの日や、仕事のある日でも夜の時間で対応可能です。お客様のご希望の時間を確認して、可能な時間で対応させていただきます。 サービスメニュー ○カウンセリング、体験レッスン 1000円 （カウンセリング30分.体験レッスン30分） お体のこと、運動をするに当たってのご希望や目標についてお伺いします。そのあとで体験レッスンを行います。 ○オンラインレッスン 30分 3000円 45分 4500円 60分 6000円 ○お客様宅へ伺ってのレッスン（交通費含む） ※車で向かいます。駐車スペースの確保をお願いします。難しい場合は、コインパーキング代が別途かかります。 45分 5000円 60分 6500円
経歴・資格
○資格 看護師 がん放射線療法看護認定看護師 NSCA-CPT（全米ストレングス&コンディショニング協会認定） がん専門運動指導士（大阪国際がんセンター認定） 乳がん啓発運動指導士
お仕事で心がけていること
私自身も、ゲガや病気をして、運動をできない時期がありました。 子育てにバタバタして自分のことは後回しになり、気がつけば太って服がきれなくなりました。 スポーツジムに通って、10キロ痩せました！ そんな今までの経験も生かしながら、お客様の今の状況をお聞きして、目標を共有して、楽しみながら、レッスンをする事を心がけております。
