福岡県北九州市 八幡東区帆柱
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ランニングレッスンの紹介
かくじつに速くなるように頑張ります
ランニングレッスンのクチコミ
肥田翔さん
2022/11
ランニングレッスン
現在のレベルを教えてください
初心者
- 鹿児島県
- 20代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 5,000
増田さん
2021/04
ランニングレッスン
竹川さん
2021/04
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2024/03/27
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2021/09/16
正しいランニングフォームとは？初心者でもおさえたい、5つのポイント健康維持やダイエットに効果的なランニングですが、自己流のフォームでは身体に負担をかけることも。そこで今回は、初心者の方に向けて、正しいランニングフォームのポイントを紹介します。効果を高めるコツや、疲れにくい走りがしたいという方は、ぜひチェックしてみてください。 目次 ランニングフォームの基本
