みらいBASE 佐藤康介

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兵庫県尼崎市武庫川町

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パーソナルトレーニングの紹介

”トレーニング基礎力向上”出張パーソナルトレーナー

パーソナルトレーニングの商品

  • 【初回50%OFF】初回カウンセリングとトレーニング!(60分)

    ¥4,400

  • 【パーソナルトレーニング】基本料金 60分/回

    ¥8,800

  • 【パーソナルトレーニング】8回券 60分/回(8,360円/回)

    ¥66,880

パーソナルトレーニングの事例

みらいBASE 佐藤康介
パーソナルトレーニング
初心者や自己流の方もトレーニング基礎力向上目指しませんか?
病気や多忙により運動習慣もなく、慢性的な不調に悩まされていました。まずは「身体を意識して動かす」ということからはじめ、徐々にトレーニング内容をレベルアップ。できることが増え、1年以上経った現在ではマシントレーニングや屋外アクティビティも積極的に行っています。 プロのコメント: お客様の経験や体調、身体の動きに合わせてメニューを作成し、進めていきました。大きな筋肉からしっかりと動かすことで、着実に基礎力が向上するように促してきました。
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生徒様のトレーニング目的
体力向上、運動不足解消、ダイエット
トレーニング前後の体重の変化
未計測
トレーニング料金
1回 7,700円、8回券(5%オフ)、12回券(10%オフ)
トレーニング期間
1年3ヶ月
生徒様の性別・年齢
女性・50代
地域
兵庫県西宮市
トレーニングの様子

パーソナルトレーニングのクチコミ

ゲストさん

2020/11

筋力トレーニングについて、全く無知だった私ですが 佐藤さんとトレーニングを開始して1ヶ月が経って、少しづつですが身体に変化が見られるようになってきました。この先が楽しみです。 佐藤さんのトレーニングで特に有難いと感じているところは、人間の身体の仕組みも交えた丁寧なエクササイズや、フォームの指導であったり、たんぱく質の効果的な摂り方であったり、自分の身体と向き合って行く上での基本もしっかり学べるところです。他の方のレビューも読んでいますが、この点については私も共感できますし、同じようなコーチングを求めていらっしゃる特に初心者の方には自信を持ってオススメできるトレーナーです。今後も仕事の合間を縫って継続して指導を得たいと考えています。
ゲストさん

2020/11

とても良い出会いでした。 他所で受けていたトレーニングでは効果が上がらず諦めていたのですが、佐藤さんに指導いただくと、あっという間に変わりはじめました。 トレーニング意外のサプリメントなどの相談や身体の調子についても親切に相談にのってくださいます。 楽しく継続しています。
西田さん

2020/08

筋トレ習慣がない私に、佐藤さんが懇切丁寧にトレーニング方法を指導してくださいました。 一つ一つのトレーニングの際に、意識する部位も教えていただき、普通のジムに通うよりも佐藤さんにレクチャーしてもらって筋トレする方が、確実により効率的なトレーニングを実践できます。 きっちりとトレーニングメニューも組んでくれますので、自分は安心してトレーニングに専念することができます。 しっかりとメニューをこなして、見違える身体を手に入れます! 佐藤さん、本当にありがとうございました。 次回もよろしくお願いいたします!
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パーソナルトレーニングの写真

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