経歴・資格
【略歴】
国士舘大学体育学部卒
(在学中に体育教員免許状取得)
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業界大手のパーソナルジムに約4年勤務
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1年間フリーランスとしてフィットネスクラブやパーソナルジムでトレーナー活動をする
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2022年6月に開業
【保有資格】
NSCA認定パーソナルトレーナー
スポーツ整体ボディケアセラピスト
教員免許状
トレーナー歴は約5年です。
現在フィットネスがブームとなり、ネットやSNSで様々な情報が得られると思います。
その為、何が本当に効果があるか分からなくなってしまうと思います。
私はパーソナルトレーニングや食事内容のご提案の際、根拠に基づいた情報のご提供をしております。
ダイエットをするにしても根性や気合いではなく本当に正しい方法をご案内させて頂きます。