一言PR
“過去よりも今の自分が好き”になる体験を提供します
企業情報・自己紹介
「自分のことを好きになる」をテーマに掲げ、 都内でパーソナルトレーナーとして活動しています。 昨今、ボディメイクが流行し、 多くの方がフィットネスジムなどに通い始めています。 しかし、 「ボディメイクの本質とは何か。」と考えたときに 身体を鍛えることや痩せることそのものではなく、 その先にある、 “自信を持つ”ことや“自分の体を好きになる”ことだと 私は考えています。 誰かと比べて筋肉が大きいからカッコいい 誰かと比べて痩せているから綺麗 そういったことではなく、 “過去の自分よりも今の自分が好き”と思える体験を 提供したいと考えております。 痩せたら終わりではなく、継続することで、 魅力的な体に変わっていき、 どんどん自分の体が好きなる。 その“自信”や“外見の変化”が 自分そのものを好きになるきっかけになり より良い人生を送るきっかけになれば嬉しいです。 Instagram:https://www.instagram.com/prover.fitness/profilecard/?igsh=MTE4MzQ1bHV5ZXJuMA== ◼︎サービスメニュー ・50分/回のパーソナルトレーニング ◼︎料金(税込) 回数券 都度払い:¥9,900 5回分:¥44,000(¥8,800/回) 10回分:¥82,500(¥8,250/回) 20回分:¥154,000(¥7,700/回)
経歴・資格
日本工学院スポーツ健康科学科 卒業 【経歴】 ビジネスマンを中心とする、教育事業に携わっていた経歴があり、 解剖学や、栄養学を初心者の方でもわかりやすく説明することが得意です。 パーソナルトレーナーとして、5年間・延べ50名以上のお客様を指導させていただきました。1年以上継続されているお客様は70%を超えます。 ダイエットをしたい、筋肉をつけたい、体のラインを綺麗にしたいなど、お客様によってご要望はさまざまですが、お客様に合わせた、トレーニングプランを提案いたします。
お仕事で心がけていること
お客様が目標を達成した時の喜びを一緒に分かち合える瞬間が、この仕事の一番の魅力です。運動を通じて体だけでなく心もポジティブに変わっていく姿を見られることが、とてもやりがいにつながっています。 お客様一人ひとりの目標や体調、生活スタイルに寄り添った“オーダーメイドの指導”を大切にしています。無理なく続けられるプランを作り、結果を出すための具体的なサポートを徹底しています。また、身体だけでなく、モチベーション維持やメンタル面のケアも意識して取り組んでいます。“継続できるトレーニング”が私の指導の基本です。