東京都中央区銀座
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初めて、ブランクある方にも安心のトレーニングです！
企業情報・自己紹介
初めまして！＋81トータルフィットネスの坂下裕介です！ 私のパーソナルトレーニングでは丁寧なカウンセリング、 お客様1人ひとりのライフスタイル、身体の悩みなどを考慮した トレーニングプログラムを提供します。 一つ一つのトレーニングにはどの体の部分に効果があるか等も お伝えさせていただきますので、自宅でトレーニングをする際にも意識ができ、 効果的です！ なので最初に正しい知識・技術を身につけることが重要となります。 いきなりきついトレーニングはしません。 トレーニング未経験者・初心者の方でも楽しんでいただけるように 最初はゆっくりやっていきましょう！ ダイエット、ボディメイクをしたい、ボクササイズをやってみたい、運動不足、機能改善したい、健康に関する正しい知識を得たい 様々な悩みもご相談ください。 最初はわからないことや、不安があると思います。 お客様に寄り添い、一緒にお客様の目標を達成することに全力を注ぎます！ まずは体験にいらっしゃってください！ お待ちしております。 初回体験料金：3,000円（90分） 場所：東京都中央区銀座2ー１２－４アジリア銀座３０２号室 『J-FIT銀座』内 東銀座駅、銀座1丁目駅、新富町駅より徒歩３分
経歴・資格
資格 ・５Sアカデミー パフォーマンスクリエイター ・NESTA-PFT(全米エクササイズ＆トレーナー協会) 大阪体育大学体育学部卒 トレーナー歴15年 都内大型トレーニングジム、パーソナルトレーニングジム、格闘技ジム等 トレーナー向けセミナー講師 スポーツ競技歴 ・ラグビー12年 国体出場多数 ・総合格闘技10年 2006年全日本アマチュア修斗選手権 ヘビー級優勝 2009年K-1アジアグランプリ 出場 KING OF THE CAGE (アメリカ)タイトル挑戦 HEAT タイトル挑戦
お仕事で心がけていること
この仕事の好きな点は、お客様の目標達成のお手伝いができることです。 その先にお客様の幸せを創り出す、ということを常に心がけています。 お客様の身体の悩みを伺い、それにあったトレーニングメニューや、 コンディショニングを行なっていきます。 単に筋肉をつける、というボディビル的なトレーニングだけではなく、『動き』をよくするという観点からのアプローチも心掛けております。 常にお客様の気持ちに寄り添い、一緒に解決させて頂ければと思います。
