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パーソナルトレーニングの紹介

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パーソナルトレーニングのクチコミ

Yさん

2023/04

  • 東京都
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 10,000
このプロのおすすめポイントを教えてください
個人の身体の特徴や性格に合わせて効果的なトレーニングをしてくれます。細かい身体の動きかたをよく見てアドバイスしてくれるのでパーソナルはオススメです。また、トレーニング前と後の身体をほぐすマッサージも付いているので、筋肉痛の軽減や、腰痛肩こりが和らぎ一石二鳥です。
このプロに決めた理由を教えてください
トレーニングや食事の知識だけでなく、幅広いジャンルの知識があり、何を聞いてもわかりやすく説明してくれます。こちらも勉強になることがたくさんあり、いつも楽しくトレーニングできています。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
めちゃくちゃ追い込むようなトレーニングではなく、本人の体調や体力に合わせてトレーニング内容を細かく調整してくれます。継続できるようにモチベーションが上がります。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
代謝が良くなり太りにくくなりました。また太って着れなくなったパンツが履けるようになりました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にありません。大満足です！
Natsuoさん

2023/04

いつもありがとうございます！
  • 東京都
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 9,000
このプロのおすすめポイントを教えてください
今までトレーニングというと筋量を増やす（太くする）、重いものを持ち上げる、と思っていましたが、城間トレーナーはそれとは一線を画した、全く別のトレーニング法で指導してくれます。それは自分が持っている筋肉、関節をきちんと使える状態にすることでパフォーマンスを引き出す方法です。可動域が広がり、疲れにくくなり、持病の腰痛も軽減しました。毎回のレッスンは、朝窓を開けて新鮮な空気を部屋に取り込むような感覚で全身の筋肉がフレッシュになります。ここまで書くとサクラのようですね。でもホントです！w
このプロに決めた理由を教えてください
トレーニング法が今までで教わった方とは全く違ったので。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
こちらの目的、日々のコンディションに徹底的に寄り添ったトレーニングをしてくれます。なので城間さんのトレーニングは、疲れる！ではなく、疲れが取れます！不思議です。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
全体のプロポーション（スタイル？）がマッチョというよりも、しなやかになった気がします。動物的というか、運動体としての身体になってきたというか。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
価格の価値はあると思いますが、少しでも安いとこちらは嬉しいです。
Yさん

2023/04

  • 東京都
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 10,000
このプロのおすすめポイントを教えてください
トレーニング＋コンディショニングの両面で見てもらえます。特に自分は腰痛を持っているので、はじめに整体で身体の状況を診てもらい、体調に合わせたトレーニングを行って、最後にリカバリーのマッサージもあるのはありがたいです。
このプロに決めた理由を教えてください
以前に通っていたジムでトレーナーとして担当して頂いていたことがきっかけです。元々整体師だったこともあり、筋肉中心の考え方ではなく、身体全体のバランスを考えながらトレーニングを設定してくれます。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
沖縄出身ですが、ユルいところはなく、いつもやギリギリいけるかどうかの設定をしてくれます。トレーニング中は常にサッカーやゴルフなどスポーツの話や、政治経済の話など四方山話をしつつ、真剣に対応してくれます
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
腰の負担をあまりかけず、着実に筋力アップしています
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