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加圧トレーニングのクチコミ

ゲストさん

2018/08

30代女性:妹の紹介で大阪西区カイロさんで加圧トレーニングを始めました。 まだ始めて2ヶ月程ですが、肌のしっとり、すべすべ感が増してきたように感じます。 実際に食事も普通に食べているのに、体重、体脂肪が減りだし、外食をしてもあまり太らなくなってきたと思います。 しかも、加圧トレーニングは週に1回、短時間でよいということで、私にはとてもあっていると思います。 こつこつするのが苦手なので本当に助かっています。 これからもよろしくお願いします。
ゲストさん

2018/08

30代女性:私は短い時間で効果・実感を得たいという思いから加圧トレーニングを選びました。 又、数ある加圧トレーニングジムの中で「良い気」を感じるこちら(大阪西区カイロ)にお世話になることに決めました。 スケジュールの関係で不定期的なトレーニングになっていますが、毎回、身体感覚が研ぎ澄まされ、意識もとてもクリアに! 加圧トレーニングの様々な可能性を感じております。 トレーナーの先生の的確な指導、対応も大変心地良く、もう少し近ければ頻繁に通えるのにと思う程。 いつも本当にありがとうございます。
ゲストさん

2018/08

40代女性:2年ぐらい前に加圧トレーニングの話を耳にするようになり、ずっと興味を持っていました。 今年に入りやっと入会金なし・パーソナルトレーナーのいる教室が見つかり、念願の加圧トレーニングを始める事になりました。 加圧トレーニングは、肉体的には覚悟した通りなかなかハードですが、時間的には短くて済み、教室に入って着がえをして出て行くまで45分ほどで、仕事のついでに寄れるような手軽さも気に入りました。 思った以上のアンチエイジング効果で、おとろえの感じ始められる40代の私にとって、頼れる味方になっています。

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2021/09/16
加圧トレーニングって知ってる?基本のキや効果を詳しく解説

「加圧トレーニング」と聞いて、どのようなトレーニングを思い浮かべますか?そもそも加圧トレーニングとは何なのか、どんな効果があってどうやって始めればいいのかなど、様々な疑問があると思います。ここでは、そのような疑問に答えるべく詳しく解説していきます。 目次 加圧トレーニングとは 加圧トレーニング