1. ゼヒトモ
  2. 習い事
  3. トレーニング
  4. パーソナルトレーニング
  5. 大阪府
  6. 大阪市天王寺区
  7. パーソナルジムBodyStage天王寺店
パーソナルジムBodyStage天王寺店

パーソナルジムBodyStage天王寺店

(15)
Government Id verified本人確認
Phone number verified電話番号
Email verifiedメール認証
https://bodystage.jp/tennoji/

大阪府大阪市　中央区

対応可能エリア:

採用実績
8件
https://bodystage.jp/tennoji/

大阪府大阪市　中央区

対応可能エリア:

パーソナルトレーニングの紹介

週1回のトレーニングでしっかり結果が出る！

パーソナルトレーニングの商品

まだメニューがありません

パーソナルトレーニングのクチコミ

梅野さん

2020/08

とてもオシャレなジムです。 人工芝が敷かれていて、裸足でトレーニングできます。 また女性には嬉しい設備もいっぱい。 シャワールーム、ドライアー、アイロン、常温水は飲み放題。 トレーニングもメリハリがあって運動経験のないわたしでもしっかりサポートしてくれました。
谷本さん

2020/07

他のところでパーソナルトレーニングを受けていましたが、 いまいち結果が出ず、最後にもう一度と思いBodyStageさんのパーソナルトレーニングを受けることにしました。 トレーニング前に姿勢の確認やしっかり姿勢改善をしてくれるので、姿勢も綺麗になり、トレーニングについても「このトレーニングはどこに効いて、なぜそのフォームなのか」などをしっかり説明してもらえるので安心してお任せできました。 また食事指導が手厚すぎてびっくりしました！！こんなにしっかりサポートしてくれる食事指導は本当にありがたかったですし、今では自分で食事管理ができるようになりました。ありがとうございます！！
さこさん

2020/01

16回のコースで、 6６キロから60キロへ 体脂肪も23％から19％へ 身長は168センチ。 元々そんなに太ってるとかではなかったのですが、 お腹周りが少し気になり、今回受講しました。 今では人前で裸になるのも全く気にならないレベルになりました。 ワンサイズ下のTシャツも着れます。 ただ見た目より変化したのが、健康面です。 食事指導で得たものは痩せるだけではなく、 以前に比べて体調がいい、特によく腹痛に悩まされていたけど、 トレーニングしてからずっと快調です。 トレーニングが終わってからも、今のところ維持できてますし、 健康への意識が変わったことが一番の収穫だと思います。 ４０間近になって、見た目も体調も気になりますが、 たった２ヶ月のトレーニングで明らかに人生がいい方向に変わったと実感しています。
もっと見る

パーソナルトレーニングの写真

パーソナルトレーニングの写真

パーソナルトレーニング関連の最新記事

2024/10/20
自重で効果的な筋トレ。自宅でできるメニューをご紹介

ダンベルなどの器具やマシンがなくても、自分の体重（自重）を活かすことで、適度に負荷をかけた効果的な筋トレが可能です。 この記事では、自宅で可能な自重トレーニングのやり方や、上体全体や背中、太ももなどの筋力アップを目指す部 […]

2024/10/20
中級者向けの筋トレメニューの組み方は？効果的に筋肉を成長させる方法を紹介

筋トレに慣れてきた中級者の方は、POF法やレストポーズ法などを取り入れたトレーニングがおすすめです。トレーニングメニューに関しても、難易度や負荷の高い種目にチャレンジしてみましょう。 本記事では、効果的に筋肉を鍛える中級 […]

もっと見る
最新記事をもっと見る