対応可能エリア:
一言PR
ホッと一息つけてますか？
企業情報・自己紹介
第一子を出産後何気なくヨガスタジオでレッスンを受けました。 終わった後の言葉では言い表せないほど 心が満たされて世界が澄んだように感じた感覚。 そこからヨガのとりこになり 保育士の仕事と並行して勉強をしました。 敷居が高いと思われがちですがそんなことないない♡ 私自身元々身体はとてつもなく硬く、 運動はびっくりするほどできません 笑 お気軽にメッセージください♡ ーーーーーーーーー ◯レッスン内容 ハタヨガがベースです。 自分の呼吸にポーズを合わせ心地よさを感じてもらえるレッスンを行っています。 ・ヨガ初めての方 ・何か始めてみたい方 ・生活を少し変えてみたい方 ・子育てでお疲れのママ などなど きっかけは人それぞれ 身体の柔軟性や経験全く問いません🍀 誰とも比べず、 あなたの呼吸の心地良さを感じる時間を過ごしてみませんか？ ーーーーーーーーー オンライン 対面 ・グループレッスン ・パーソナルレッスン Instagramもぜひ覗いてみてください🥰 お気軽にメッセージくださいね🥰
経歴・資格
芥川舞子先生に師事。 フリーのインストラクターとして、 東京、神奈川のヨガスタジオ、 parkヨガ、銭湯ヨガなど自主開催も行なっています。
お仕事で心がけていること
レッスンをするにあたって生徒さんおひとりお一人の普段生活の過ごし方をお聞きしています。 言葉にしてみることで気づくこともありますよね。
