沖縄県島尻郡 南風原町
対応可能エリア:
沖縄県島尻郡 南風原町
対応可能エリア:
パーソナルヨガ マンツーマンで1時間のプライベートヨガ ヨガを一対一で指導してもらえる個人レッスンです。 パーソナルヨガは、グループヨガよりもインストラクターによるきめ細やかな指導を受ける事ができます。 身体の硬さが恥ずかしい・ポージングに自信がない・他の人に身体の悩みを聞かれたくない、など大勢の中では躊躇してしまう事も、マンツーマンなので安心です。 また、仕事や家事育児で多忙だと、グループレッスンの日程に合わせる事が難しい時があります。その点、プライベートヨガレッスンは、自分の都合に合わせたレッスンが可能です。 グループヨガ 少人数性のグループヨガ Basic yoga 夜のRelax yoga 睡眠セミナーとヨガ POUND fitness など様々な形で提供しています。 もちろん、お友達との参加も可能です。 料金一覧 各コース税込価格 初回体験 1,500 1レッスン 2,000 5回数券 8,000 10回数券 1,5000 プライベート(1時間) 4,000 詳細はこちら https://neebui-kaabui.com/
ヨガレッスン 最大5人の小規模のクラスです。
¥2,000
プライベートレッスン マンツーマンで行うヨガレッスンです。
¥4,000
まだ評価がありません
ヨガには、数多くの専門用語があります。その中でもよく耳にするのが「バンダ」です。レッスン中に講師が「バンダを意識して」「バンダを締めて」というのを、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 この記事では、バンダの意 […]
ヨガニドラーは、深いリラックス状態に入り、心身のバランスを整える瞑想法です。短時間で深い安らぎを得ることができるため、忙しない日常生活の中にも取り入れやすいのが魅力です。 この記事では、ヨガニドラーの基本的なやり方やコツ […]