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一言PR

心身共に健康で、楽しい毎日を過ごすためのお手伝い

企業情報・自己紹介

グループ・企業・プライベートヨガ、マットを使ったもの以外に、呼吸法とマインドフルネス講座、ヨガ哲学講座など群馬県内・東京都内(23区中心)に出張いたします。 健康増進、怪我の予防やリハビリのためのヨガをご提供致します。

経歴・資格

全米ヨガアライアンス500時間指導者 (E-RYT500) 全米ヨガアライアンス200時間認定校 (RYS200) 認定ヨーガ療法士 ヨガフェスタチャコット講師 大手企業ヨガなど。

お仕事で心がけていること

1人1人とコミュニケーションを大切に。 心身と向き合える時間となるようにお手伝いする。怪我をしない身体の使い方をご案内し、楽しく無理のない範囲で強い身体となるように導く。 その方の骨格や特性を把握しプログラムを提供する。