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パーソナルトレーニングのクチコミ

マキロンさん

2023/10

  • 千葉県
  • 50代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
親身になってトレーニングしていただいています。私の体調に合わせてその日のトレーニングメニューを考えていただけるので、安心して通っています。
このプロに決めた理由を教えてください
姿勢改善だけではなく、食事のアドバイスも無理のないものであること、長期的な視野での身体のメンテナンスについてもお話しいただいたのでお世話になることに決めました。
箱田さん

2022/08

多くの方は短期集中でのダイエットを希望されると思いますが、私の場合は負担のないスピード(期間)で10kg減量を目標にトレーニングをスタートしました。 じっくり腰を据えて取り組んだ結果、半年ほどで無事に目標を達成し、リバウンドしない身体や生活・運動習慣を身に付けることが出来ました。 個々人の希望や期待、ライフスタイルに寄り添った指導をして下さったことがダイエットの成功に繋がったと思います。 10kg減量後もトレーニングを継続し、今ではさらに5kg減量することができました！ 毎回トレーニング後のマッサージでも心身ともに癒されています。
江口さん

2022/08

コロナで10キロ以上増えた体重と体力の低下をどうにかしたくて、駆け込みました。 食事や生活習慣に対してもこまめにご指導いただき、少しずつ自分から改善して行かねば！という気持ちにさせてくださいます。 また、筋トレ、ストレッチによって日常生活での身体の使い方や姿勢が良い方向に変化しているのを実感できます。 半年が過ぎた頃より、４階まで階段を日常的に登れる様になりました。一年が過ぎた現在は13キロの減量に成功し、動くのがとても楽になりました。目標まではもう少し減量したいので、さらに頑張ります！
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
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