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戸澤 恭子
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戸澤 恭子

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長野県北佐久郡　軽井沢町長倉

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自信に満ちた美しい女性に導きます！

企業情報・自己紹介

こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。 私は、軽井沢町にて、運動指導をしています。 現在はスポーツジムに勤務しており、その中でお客様へパーソナルトレーニングのサービスを提供しています。 パーソナルトレーニングは、通っていただく場合は1時間7000円、こちらから出張する場合は1時間10000円+交通費です。 おもに女性をメインに運動指導を行いますが、男性も可能です。

経歴・資格

トレーナー業務は7年目です。 トレーニング指導したお客様は50名に上ります。 地域柄、お越しいただく期間が限られた方もいらっしゃいますが、次回来られた時にもご指名いただけております。 それ以外に、ダンスフィットネスのインストラクターもやっています。楽しく有酸素運動を続けるコツもお伝えしています。 また、疲れた体を癒すこともトレーニングの一環として、ストレッチやアロマコンディショニングマッサージも行っています。 最近の傾向として、ストレッチをご希望される方が多いかもしれません。 地域柄、カーリングチーム（ジュニア）のトレーナー兼セラピストとしても活動を始めました。

お仕事で心がけていること

目的がなければナビ設定できないように、お客様の目的が第一です。 そこへ導いていくのが私の役目と思い、的確にサポートします。