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初心者・中高年専門パーソナルトレーナー・拓み

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パーソナルトレーニングの紹介

筋肉痛にならないキックボクシングフィットネス

パーソナルトレーニングの商品

  • 1ヶ月コース (月8回)

    ￥56,000

  • 体験レッスン

    ￥3,800

  • パーソナルトレーニング 1回

    ￥7,800

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パーソナルトレーニングの事例

初心者・中高年専門パーソナルトレーナー・拓み
パーソナルトレーニング
引き締まった体を作りたい
ミット打ちを中心に無酸素運動とバイクの有酸素運動を交互におこなうトレーニングを実施しました。 プロのコメント: 脂肪燃焼効果とストレス解消につながります。
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お客様の利用目的
身体を引き締めたい
実施時間・期間
１回７８００円を週１回３週連続
料金
1回 7,800円
お客様の年齢・性別
50代 男性
地域
神奈川県相模原市
サービス写真
初心者・中高年専門パーソナルトレーナー・拓み
パーソナルトレーニング
体重を落として体力を上げたい
主にミット打ちとバイクや筋トレなどでトレーニングを実施しました。 プロのコメント: 無酸素運動のミット打ちと有酸素運動のバイクをバランスよく組み合わせ脂肪燃焼効果を高めダイエット目的の方と体力向上の方に適した内容となっております。
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お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
3ヶ月 全24回コース
料金
50分 7,800円
お客様の年齢・性別
50代 女性
地域
神奈川県座間市
サービス写真

パーソナルトレーニングのクチコミ

kさん

2023/07

  • 神奈川県
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
未経験でも大丈夫ですし、ちょうど良いエクササイズにもなるところ！！
このプロに決めた理由を教えてください
誘われて何となく
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
楽しくやってます
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
心も身体も元気になりました！
おだんごさん

2023/07

男女の差も力量の差もある中、一人一人を見ていただいてありがとうございます。毎回楽しい時間です。時々、物足りなさを感じる時もありますが、自分が集中出来てないからなのかも…。女性コーチがいてくれるのも相談しやすくて嬉しいです。
  • 神奈川県
  • 50代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
たま〜には褒めて欲しいかな。
このプロに決めた理由を教えてください
一人一人に合ったスピードや動きで対応してくれている。
このプロのおすすめポイントを教えてください
おすすめポイント・・・一見強面だけど優しい。わからない(上手くできない)事を聞くと、ちゃんと考えて教えてくれる。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
スパーをしてても他の参加者を見ていて、次に何をするか、ここはこうした方がいいとか、同じパターンの繰り返しにならないように新しい事を取り入れたり、たまにお喋りで和ませたりしてくれる。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
週1〜2回のペースですが、毎回しっかり汗をかいて身体が軽くなっています。ダイエットと合わせて体重管理、食事管理も頑張れています。
パスちゃんさん

2023/07

  • 神奈川県
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 1,500
このプロのおすすめポイントを教えてください
初心者にも、優しく丁寧に指導してくれます。
このプロに決めた理由を教えてください
知人からの、紹介
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
皆んな笑顔で和気藹々と、トレーニング。その後皆んな昇天してます。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
肩こりが軽くなりました。日頃の運動不足が改善されたかと思います。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にありません
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パーソナルトレーニングの写真

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