STAR GYM

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兵庫県神戸市　中央区

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身体のことで少しでも考える事があるなら✨ぜひ

企業情報・自己紹介

初めまして！ STARGYM代表パーソナルトレーナーの星山仁洋ホシヤママサヒロと申します。私はトレーニングする事によるデメリットはないと考えております。きっかけはなんでもいいんです。くさい言葉ですが、トレーニングすることにより、お食事を変える事により、人生は変わります。確実に人生は輝きます。健康、減量、大会、結婚、運動不足、モテたい、服をカッコよくきたい、本当になんでもいんです✨ それらの目標に対して、トレーニングの方法やお食事の方法→目標までの正しい道順をお伝えさせてもらいます。そして、その目標までぜひ一緒にお手伝いさせてください。最近では、トレーニングの方法など動画で簡単に見ることはできるかと思いますが、サッカーや野球の動画を見ただけで、上手くなる訳ないですよね。トレーニングも一緒であると思ってます。マンツーマンでのトレーニング指導ー毎日のお食事のご連絡をさせてもらいながら、クライアント様だけのトレーニング方法、トレーニングメニュー、お食事内容をお話し、お伝えさせて頂きます。人の身体は一人一人もちろん違います。トレーニング、お食事も変わってきます。私のジムでは、他のジムとは違い、 1日に5件までと決めさせてもらっております。理由としては、先程ご説明させて頂いたように、一人一人に対してそれだけの事を考えながらさせてもらいますので、それが私のできる最善であると認知しております。そのため、人数には限りがございますが、二名の空きがでたので、あと二名の空きがありますので、ご連絡頂けたらと思います。トレーニング内容、お食事の方法はもちろん。それ以上に大きいかもしれません、それはメンタル面です。一人でできない事でも、二人なら必ずできます。そういった面でも良き友人のように支えさせてもらいます。私のジムでは、完全個室のマンツーマンでのトレーニングジムとさせて頂いております。先程お伝えした内容の通り、人数に制限をさせてもらっておりますので、お時間を一人一人に対して充分取らせていただいているため、誰かと鉢合うことも絶対にありません。また、JR元町駅から徒歩10分圏内、JR三ノ宮駅から徒歩15分圏内でありながら、都会のジムでは珍しく駐車場も完備させていただいております。クライアント様に特別感を持っていただきたいので、一人一人に対して専用の、ウェア上下、靴下、バスタオル、フェイスタオル、を用意させて頂きますので、手ぶらでお越し頂けます。トレーニング中の水分はもちろん、その中にはBCAAとトレーニングに必要なものも入れさせてもらっております。またトレーニング後のプロテインももちろん料金に含ませて頂いております。トレーニングの時間は60分と1時間みっちりさせて頂きます。料金内容としては、入会金ー無料トレーニング60分ー9000円税込みとさせていただいております。上記でお話しさせてもらった内容は全て料金にふまえさせていただいております。お支払い方法としましては、例えば4月であれば、3月末に4月のご予約を頂き、その回数に応じて4月のトレーニングまでに、お振込みもしくは、現金で頂いております。もちろん、16回分ー2ヶ月分。24回分ー3ヶ月分。など回数でお支払い頂くことも可能です。支払い方法などはご相談頂けると幸いです。簡潔ではありますが、少しでもご興味がありましたら些細なことでも構いませんので、ご連絡頂けますと幸いです。よろしくお願い致します。インスタグラムーstargym0810 個人アカウントーhoshi.ma5a

経歴・資格

私は幼い頃からサッカーをしており、小−中−高−大とサッカーをしておりました。プロという夢は叶えれませんでしたが、サッカーを通して多くのことを学ばせてもらいました。私はサッカーももちろんそうですが、チームプレーが大好きです。 1人で出来ないことも、2人なら出来ると思っています。トレーニングを大学から開始して、トレーニングの楽しさ、深さを知りました。人と接すること、お話しすることも大好きであり、その道に進みたいと思い、RIZAPさんにお世話になりました。 RIZAPでは専門的なことから、接遇、沢山の人とトレーニングさせてもらいながら、数え切れないくらい多くのことを学びました。年間のセッション数では、1000は軽く超えるほどお手伝いをさせてもらいました。 RIZAPで2年が過ぎ、トレーナーとしても上の立場とさせてもらい、自分の力でジムをしたいと思うようになりました。理由としましては、いろんな減量方法があり、トレーニングの指導方法もRIZAPとは違った方法でしたい。また、金額面でも少しでも軽くするともっと多くの方とトレーニングできるかと思い、決断して今に至ります。今のクライアント様の中には、健康、減量、筋肉をつけたい、結婚、大会など多くの方々にお越しいただいております。その中でも昨年では、クライアント様が大会で関西の大会でグランプリを取るなどの成績を収めてくれたりとしております。私自身も、クライアント様に教える立場である為、これは自己満足かもしれませんが、大会に出場させていただいております。ベストボディジャパンのモデル部門では日本二位。そこからフィジークという部門にうつり、昨年の年末な行われた、 NPCJでも二位の成績を頂きました。私自身の考えでは、体ができていない人に教わりたくないと言う考えもあるので、この先、この職を続けさせて頂いている以上、トレーニングはもちろん大会にも出場させて頂こうと思っております。現状で少しでもお身体のことで何かございましたら、一度お話しさせてもらあればと思います。よろしくお願い致します。