北海道江別市
対応可能エリア:
企業情報・自己紹介
姿勢改善、ダイエット、シェイプアップ、筋肉量アップ(バルクアップ)、スポーツパフォーマンスアップ、腰痛や肩こりなどの改善まで幅広く対応可能なパーソナルトレーナーです！ 『ジムに通い始めたけどやり方がわからない、、、』 『トレーニングしたら体を痛めてしまった、、、』 『ダイエットしたいけど何から始めたら(何を食べたら)、、、』 などなど小さな疑問から真剣なお悩みまで念入りにカウンセリングのもと ・メニュー作成 ・食事コントロール指導 ・トレーニング指導 ・ストレッチ指導 を行います。 流行りの◯◯食事制限やただ汗をかくような辛いだけのトレーニングは一切行わず、エビデンスと経験に基づいた指導をさせて頂きます。 現在プロアスリート2名 学生アスリート1名の指導も担当させていただいております。 【店舗指導】 南7条西3丁目7-11 LC弐番館6F ReFLEX Personal Gym 店舗でのトレーニング指導となります。 39,600円/4回(週1回/1ヶ月) 76,000円/8回(週1回/2ヶ月〜週2回/1ヶ月) 120,000円/16回(週2回/2ヶ月) 週2回以上のトレーニングを数ヶ月行える場合 40,000円/月額 の通い放題コースがオススメです。 その他コースございます。 お問い合わせ下さい。 【出張指導】 （ご自宅・ご指定※のジムに出張が可能です。) ※ご指定のジムによっては外部トレーナーが入れない場合があります。ご指定のジムにより対応が異なりますので、ご相談ください。 13,000円/1回 回数券 44,000円/4回 88,000円/8回 ※各料金出張費が含まれております。 その他施設利用料がかかる場合、別途ご請求となります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー また指導期間中はいつでも食事やストレッチなどのメール(LINE)質問も可能となっております。
経歴・資格
資格:全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー 東京にてフリーランスのトレーナーとして年間1500件以上のセッションを担当。 その後、某芸能事務所のフィットネスジムを立ち上げから運営まで協力。 そこでは格闘家、スポーツ選手、モデル、アーティストまでトレーニングの指導を担当しつつ、後進トレーナーの育成も行う。 その後、蓄えた知識を地元北海道で還元すべく、札幌に戻る。
