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企業情報・自己紹介

【無料体験実施中!】 オンラインパーソナルトレーニングを提供しています。 ダイエット・筋力アップ・姿勢改善など体に関する悩みなら何でも相談OK! 運動だけでなく、体重・体脂肪を減らすため・筋力をつけるため・健康を維持するため・免疫力を上げるためなど目的に合わせた食生活のご提案もさせていただきます! 年齢、性別は問いません。過去にパーソナルトレーニングを経験したことがある方、自分でトレーニングをしてきたけど上手くいかなかった方もお気軽にご相談ください。 一人ひとりに合わせた無理のない運動・食生活・ストレッチなどを提案させていただきます。LINEでのサポートも可能ですのでパーソナルトレーニング以外の日でも相談可能です! ☆こんな方におすすめ☆ ・今までダイエットにチャレンジしてきたけど結果が出なかった方 ・仕事終わりの時間を使って運動習慣をつけていきたい方 ・休日にしっかり運動して目標達成したい方 ・朝活として運動をして1日の気分を上げていきたい方 【主なパーソナルトレーニング実施時間】 平日:6:00~8:00 20:00~23:00 土日祝日:6:00~23:00 ※日によって異なりますのでご相談の上で予定を合わせましょう

経歴・資格

フィットネスクラブ・パーソナルトレーニングジムにて10年以上運動指導に携わってきました。 これまで500人以上のトレーニングを担当してきています。 ダイエット・筋力アップ・ボディメイク・健康維持など目的に応じたトレーニングを提供しています。 【資格】 全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定トレーナー エキスパートファスティングマイスター

お仕事で心がけていること

これまで10年以上にわたりフィットネスに携わってきました。その中でお客様一人ひとりの目標達成の支えとなることが私のやりがいです。 お客様に合わせた無理のない提案をしていくことを心がけています。 さまざまなニーズに対応をするために筋トレ・ダイエット・食生活の改善・ストレッチ・姿勢改善など幅広い分野の勉強をしてきました。