東京都足立区大谷田
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力まずしなやかな軸で美しくバレエ上達!
はじめまして! 薄井友姫(うすいゆき)と申します。 Kバレエや東京シティバレエ団の元プロダンサーです🩰 コロナ前からオンラインで指導しており 『指導が丁寧でやさしくわかりやすいです!』 『どこに行っても治らなかった痛みや悩みが一瞬で解決した!』 『もっと早く受ければよかった!』 というお声をいただいています🍀 身体や動きのお悩みのほとんどの原因は 【しなやかな軸】ができていないことです。 それができない原因を発見しどうしたらよいかの改善策をお伝えします。 【こんな方におすすめ】 ・軸がわからない ・身体を柔らかくしたい ・自分の踊りや自分自身に自信が持てない ・バレエを基礎から学び質を高めたい ・動きのパフォーマンスを高めたい ・無駄な筋力をつけたくない (年齢やバレエ歴は問いません) 〈提供メニュー〉 【無料お悩み相談】(オンライン) 【大人バレエ超基礎】体験1500円(リアル) 【オンラインパーソナル90分】体験5000円 YukiOpenBallet公式LINEにご登録で 【力まずしなやかに踊るためのプレミアム講座】の動画無料プレゼント🎁 https://lin.ee/nLxcaep 【Instagram】 https://www.instagram.com/p/CSZaPKxJQ6Z/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
バレエ歴30年、指導歴18年。 東京シティバレエ団やK BALLET COMPANYに在籍し プロとして10年踊る。 2011年NBAコンクールシニアの部にて3-1位。 コーチングや心の学び、体の学びを深め、 現在は体から心を整える【幸せな身体作り】を伝えている。 Instagramやブログ文章が面白くわかりやすいとフォロワー2900人まで増加。(YukiOpenBallet) 自身も楽しんで続けている。 最近はカードリーディングにもはまっている。 心や体の状態、性格が姿勢や体を見るだけでわかってしまう。 バレエでも正しい使い方、心のあり方を整えることで 心地よく美しく踊る、をお伝えしています。
生徒さんのご変化がいつもとても嬉しいです! 今までの生徒さんには ・余計な力が入って体がガチガチ… →正しく体を使えると自然に余計な力が抜けた! ・何が正しいのかわからない… →自分で気づいて改善できるようになった! ・できない自分を責めてしまう… →できてもできなくても自分の価値を認められるようになった! ・自分にはバレエが向いていないんじゃないか… →私にもまだまだできると自信を持てた! といった嬉しいご感想を頂いています♡ 今の状態、ご自身のあり方を受け止めた上で 何を望んでどう改善していくかをご提案させて頂きます。 決して無理強いをしたり頑張りすぎることを避けたく、 【自分らしく幸せに】バレエが上達することを 目的としていますので痛みなどは起こらないはずです。 ご自身や自分の体を大切にする、ということも 合わせてお伝えしていきますので、 今後の人生にもお役に立てれば幸いです。
