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自然素材のスタジオでどっぷりヨガに浸ってください!

企業情報・自己紹介

リラヨガ・インスティテュートは2008年の創立以来、アーサナだけではない、古来インドに伝わる“叡智”としてのヨガの普及に努めてまいりました。全米ヨガアライアンス認定のティーチャートレーニングをはじめ、アーユルヴェーダ、瞑想法、解剖学など、さまざまなヨガの技法を本格的に学べる講座をご用意しています。

経歴・資格

開校10年周年を迎えるヨガスクールで、10年間の信頼と実績があります。これまでに輩出したインストラクター養成講座の卒業生は700名。モデルや芸能人も通っています。全米ヨガアライアンス認定校、日本統合医学協会提携校。インストラクターは全員が全米ヨガアライアンス200時間トレーニングの修了者であり、インド現地での修行経験者が多数を占めます。

お仕事で心がけていること

安全第一。怪我をさせないヨガ指導を心掛けています。また、独自のヨガシステムを取り入れることによって、短期間で柔軟性を向上させ、筋力をアップさせることができます。さらにヨガの持つ精神性を重視し、ヨガ哲学の小話や瞑想の指導にも力をいれています。