神奈川県横浜市 港北区篠原町
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不要な常識や先入観は捨て去りましょう！
企業情報・自己紹介
初めまして。 横井 勇人(Hayato Yokoi)と申します。 最初に本当の事を言うと一度無料体験にお越し頂きたいと思います。 何故ならば、不遜な言い方になりますが非常に緻密に体系を構築しているので文章だけで説明すると質の密度が高く多量になるが故に理解が非常に難解であるからです。 あえて短く簡潔にしてしまうと違いはちゃんとあるのにも関わらずそれを察知できなくなる事が容易に想像できますのであえてここではその様な事をお伝えしません。 もし興味がある方は私のSNSにアクセスして頂き情報をお取りください。 無料体験ではありますが、興味を持ってくださりわざわざ時間をつくってお越しくださった方には手抜きをせずに包み隠さずにコーチング致します。 私はボディビルやフィジークの様な筋肉をつける事に特化した事はできません。 病院に行ったら様々な専門のドクターがいらっしゃる様に一口に運動と言っても種類は千差万別と言うのが正確です。 その中でも私は短い距離を速く走ったり、跳んだりする事を特に専門としております。 もう少し幅を広げると立った状態で全身を連動と同調させた中で自然と起こる運動で鍛え上げる事が専門です。 その中には運動において日常生活の中で痛みや違和感、何かしらの不足等を感じている人を引き上げる事も含みます。 もちろん、直接的にそれらだけをする訳ではなく、そこに至るまでに目的とそのレベル及びトレーニングの可処分時間を加味して臨機応変に必要十分条件となるものを段階的に揃えつつ上記の様な運動も並行して進めて行きます。 料理に例えると私は分かりやすいと感じているのですが、お店に行き注文して出て来る料理というのは最終的な形であり、ものです。 適切な素材を適切な形に変えて、様々な段階の味をつけて熱の加え方を吟味した上で選択して実行する等様々な過程を怠る事なく踏むからこそ最終的に出てくる料理は見た目や匂いや味や食感や場所の雰囲気等様々な角度から楽しめるはずです。 話を戻しますが、その中で必要な場所が必要なだけ強化されて変化していきます。 ボディビルダーの方の様な体には確実になり得ませんが、こちらの要求するレベルで取り組んで頂ければ運動習慣のない人の体型とは一線を画す事は約束します。 人の美的感覚は主観的な色が強く共通点は大なり小なりあれど十人十色です。 だからこそ、特定の何かのみが美しいと敬称されるのは不適切ですし、自他共に何かを特定して美化する事は宜しくないと自覚しております。 そして、外見的な変化だけでなく内見的な変化も楽しめるのが私のトレーニングです。 人間は動物である事が起源です。 そこに由来する味も楽しめるのが特徴と言えます。 その為に運動をしていく中で筋肉痛ではない痛みや違和感を抱える事なく健全に継続できる様にする事も非常に重要視しております。 所謂ガチ勢と呼ばれる本当に高いレベルを求める場合は上記の健全性が高まる部分と求める高いレベルに付随して起こる心身に対して健康では無い事も様々あります。 しかし、そう言った人は健康になる事が目的では無いので要は目的次第という事です。 運動をする目的は様々あって良いと思います。 色々な事を犠牲にして本気で取り組むのも良し、空いた時間を有効に使って人生の艶を上げるのも良し、健康的な心身を手に入れる為の一手段として運動を取り入れるのも良しです。 勘違いして欲しく無いのは、目的に対して的外れな内容を提供する事は仕事を受ける以上しません。 私は私、あなたはあなたという精神を重要視しております。 その上でご希望に添えない場合は私の判断で最初の段階でお断り致します。 トレーニング内容は目的ありきで目的次第で七変化させるべきものであるものです。 だからこそ、ぼんやりした質問に対して安易なお答えをするつもりはありません。 ■場所 ・レンタルジム ・指定公園 ■金額 ・1時間10000円(税込価格、レンタルジムご希望の方) ・使用施設とご希望時間により料金は異なります。 ・指定公園での無料体験も承ります。 もしご興味があれば気軽にお問い合わせ下さい。 Facebookリンク https://www.facebook.com/profile.php?id=100007120933960 instagramリンク https://www.instagram.com/hayatoyokoi0525/ X(旧Twitter)アカウント @hayato_yokoi
経歴・資格
パーソナルトレーナー及びトレーニング指導者として今年で11年目のキャリアになります。 今までのお客様はご高齢の方からスポーツの第一線で活躍されているプロアスリートまで幅広く指導する機会に恵まれてきました。 その中で感じた事は人の構造は基本的に大差は無いですが、潜在能力をどれだけ引き出せているかは個人差が大きいという事です。 加えて個人差は心技体全てにおいて存在する事を常々感じております。 詳細はホームページのプロフィールをご参照下さい。
お仕事で心がけていること
やる人はやるやらない人はやらないと言う事を如実に感じられる事と、自分が好きでもあり積み重ねてきたものが世の為人のためになって広がっていく事を感じられる事がこの仕事をしている動機です。 人様を指導するからにはそれに足るものをできる限り武装して準備しておく事は最低限の務めであると肝に銘じております。 それと同時に自分自身も常に成長を楽しみながら継続していく事を重要視しております。 年齢的な衰え等の自分で制御できないどうしようもない事は無視して自分次第で良くも悪くも変えられるものに関してのみ全集中しております。 常々やる人はやるやらない人はやらない、できる人はできるできない人はできないと感じております。 そして、そうなる理由とそうならな理由も確実に存在すると感じています。 明らかにやらない又はやりたくない人を指導する事は殆どないですが、やる又はやりたい人も相対的に様々な段階がある事を痛感しております。 皆皆が武士や仙人の様に取り組める訳ではないですが、そう言った成長欲が程度の差はあれ部分的にある事を感じ取りその空気感の少し高い雰囲気を意図的に作り出す様に意識しております。 何故ならば普段の日常通りの安全安心の中に居座っていては成長はない事を実体験を通しても得ているからです。 旧時代の様な軍隊式及び根性論丸出しの常時過剰な緊迫感は不要ですが、成長の為には適度な緊張感とリラックスのメリハリが重要です。 それに伴って必要な時のみ十分且つ適度な根性と気合を注ぐ事も重要です。 そんな中で楽しみながら進めていく事が大切です。 楽しみながらやると言うのはそれだけでは表面的な表現に過ぎず、レベルや種類様々あります。 これは性格や趣味嗜好によっても変化しますし、求めている向かっているレベルに応じて階層が細分化されています。 つまり、楽しみながらやる事は非常に重要ですが、その内容と何に楽しみを感じるかで如何様にも受け取れます。 何にも苦しい事がない、楽だけをして簡単に欲しいものを全て得ている状態ではそこに感動や充実感はないと私は感じております。 激しいトレーニングをしっかりとやり切った後や労働の後の食事は格別です。 少なく共私はそうです。 要は飴と鞭の適度な比重と量次第で飴は感動にもなるし、単なる平凡な日常にもなり得る。 確かに私のサービスを買って下さる人はお客様ではある事は間違いないのですが、より良くなる為に時間とエネルギーを使ってくれているはずなのでそれが達成される様な向き合い方をします。 だからこそ私の職業はある部分では接客業の側面を持ちつつ、別の部分ではそうではない側面を持ち合わせていると捉えており、それを大事にしております。 ですから、時には厳しく言わなければいけない事は躊躇なくお伝えします。 基準は相手次第ですが、できたらできたとお伝えしますし、できていなければできていないとお伝えします。 なので、できていないものに対して安易にできているとは言いません。 良い時は良いと素直にお伝えしますし、そうではない時はそうではないと素直にお伝えします。 私なりの解釈で過剰評価も過小評価も致しません。 とは言え初心者の方に熟練者に用いるべき基準や尺度で判断する事は絶対にありませんのでご安心下さい。 だからこそ、私の指導を受けて下さる際はお客様である自覚はありつつも、より良くなる為に時間とエネルギーを使っている事を十分に自覚して貰えたらと思います。 最後になりますが、トレーニングはマジックや薬ではありませんので、短期的に結果が出るものばかりではありません。 最終的にどの様に評価して頂いても構いませんが、短期的な結果のみで判断されてもそれは不適切な解釈である事は強調しておきます。
