神奈川県横浜市 神奈川区鶴屋町
対応可能エリア:
一言PR
ファンクショナルトレーニングで動ける身体に
企業情報・自己紹介
日常生活の動きや運動のパフォーマンスを上げるファンクショナルトレーニングの指導をしています。 基本的にマシンを使わないトレーニングで引き締まったしなやかな身体と動きにあなたをアップグレードします。 ・トレーニングを始めたいけど何をしたら良いのかわからない。 ・始めて見たけど上手くできているかわからない。 ・自己流のダイエットで長続きしない。 このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度パーソナルトレーニングを受けてみてください。 あなたの悩みを解決するお手伝いをいたします。 また、ジムに行くのはちょっと気が引けてしまう方にはオンライントレーニングをお勧めします。 zoomを使用してご自宅でのオンラインパーソナルトレーニングもご利用いただけます。 ・料金（税込み） カウンセリング15分＋体験トレーニング45分 6,600円→今なら3,300円 パーソナルトレーニング（60分）1回 8,800円 4回 32,000円 8回 64,000円 食事指導（1か月） 20,000円 お子様や高齢者の方々、プロアスリートのトレーニング指導も行っています。 パーソナルトレーニングだけでなく、チーム、ご夫婦やパートナーとのペア、グループでのトレーニングも承ります。 横浜駅徒歩10分のジムにお越しいただくか、クライアント様ご指定の場所への出張も承ります。
経歴・資格
保有資格 全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー（NESTA-PFT） NESTAシニアフィットネススペシャリスト SPARTAN SGX Coach(スパルタンレース公式トレーナー) 指導歴 水泳指導(6年) トレーナー歴(10年以上) プロアスリート指導(陸上競技、スノーボード、サーフィン) コンテスト（NPCJ）優勝者の指導 高齢者デイケア施設での高齢者機能改善訓練とグループ体操指導 等
お仕事で心がけていること
トレーニングの目的はひとそれぞれあっていいと思います。 動機はなんでも恥ずかしいなんてことはありません。 身体の変化を楽しみながら、目標に向けて一緒に進みましょう！
