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一言PR

初回パーソナル無料!(ジム料金はご負担頂きます。)

企業情報・自己紹介

正しい負荷のかけ方を意識したトレーニング方法。 あらゆるダイエットを経験したからこそ勧められるダイエット食事メニューもお伝えできます。お客様の要望により減量メニューや増量メニューはもちろんの事、お客様の健康を考えたメニューを作ります! トレーニングではお一人でもずっと続けられるメニューの提案。 要領がわかれば個人でもできるトレーニング、食事管理の為、私にかける費用より自分にかける費用を増やして欲しいのでパーソナルトレーニングを卒業して頂くことを重要視しております。

経歴・資格

〜現在の活動〜 2023年〜現在に至るまで エニタイムフィットネス栄生店、西尾店にて業務委託でパーソナルトレーナーとして働いております。 最近ではレンタルジムをお借りしてセッションを行ったりもしております。トレーナー経験年数は1年程です。 〜大会実績〜 ボディメイク大会 過去に色々な大会に出るも入賞には至らず。 本格的に知識、技量を付けて臨んだ iorimpia2022にてスポーツモデルクラス1位 同大会でオーバーオール優勝 2023nabbajapanにてTOP6入り 2024も各大会に出場予定。 大会に出る理由としては自ら機会を作り、挑戦する、その経験が指導に活かせられると考える為です。 〜指導実績〜 40代後半の女性のお客様 フルマラソンを走りたい為にとパーソナルトレーニングを申し込まれたお客様を見事4時間で完走して頂く事ができました。 50代女性のお客様 大病では無かったものの手術、入院を経て体力が無くなってしまい、日常でもすぐに息切れしてしまう程。新しく何かを始めたいと思い筋トレを選択、そのタイミングで私に依頼して頂きました。 無理をなさらずにお一人でも行って頂けて続けられるメニューをご提案。私のパーソナルトレーニングを半年間で大体月に1〜2回お受け頂き、今ではすっかり元気にお嬢様と海外旅行に行ける程になりました。 手術した際にはこんな事ができるようになるなんて思ってもみなかったと感謝のお言葉を頂きました。 もちろんそこまで元気になれたのはそのお客様の努力の賜物です。今でもセッションさせて頂くと毎回の成長ぶりに感激してしまいます。 またこちらのお客様はこんなお悩みもお持ちでした。 周りでトレーニングしてる方がたくさんいらっしゃり、色々なアドバイスを頂けるが、情報がありすぎて何が本当かわかりません。と悩んでいらしたのですが、私のクライアント様には困った時にはいつでもLINEにて連絡を下さいと伝えておりますので、連絡を頂き対応させて頂いております。 そうした対応により迷いなくトレーニングに励んで頂いております。 20代女性のお客様で、最近少し太ってきてしまったのでパーソナルトレーニングを受けて自分が理想とする身体になりたいと依頼を受けました。 理想の方の写真を見せて頂き、どの程度のトレーニングと食事管理が必要なのか伝えました。 しかしそのクライアント様は食事制限はしたくない、トレーニングだけでなんとかしたいとおっしゃられました。 そこで私がまず行ったのは、食事制限という考えを少し変えて頂き、代謝を上げるような食材を選んでオススメさせて頂きました。(その際に宗教上の理由で摂れる食材が限られていた事が逆にすごく良かったです) さらに、このクライアント様はトレーニングをした事がないが、トレーニングの時間は充分に確保できるという事だったので少しハードなメニューを組ませて頂きました。 こちらのクライアント様はまだ受けて間もないですが、確実に変わってきております。

お仕事で心がけていること

〜この仕事が必要で心掛けていること〜 パーソナルトレーナーというのは職人技です。またお一人お一人に愛を与える事が必要です。 一人一人の身体の不調、悩み、弱点を克服、改善させる為に思考錯誤致します。 誰に対しても同じ様なトレーニング内容、指導方法でいいならパーソナルトレーナーは必要ありません。 またパーソナルトレーナーも情報収集には特に敏感で無ければならないと考えます。トレーニング業界では新しい研究結果に伴い、今まで常識と考えられていた事が覆る事が度々あります。その情報を自らで試しお客様にお伝えする事で愛を感じで頂ければと思います。 〜仕事の好きな点、お客様との関わり方〜 私は人と接する事が大好きです。一人一人のクライアント様の生活習慣やお仕事での悩みまで相談に乗れるような関係になりたいと思いこの仕事をしております。 私のアフターサービスとして、その日に行ったトレーニング内容をムービーにて送付、(ワンポイントアドバイスを添えて。)迷いがでたり、わからないことがあった時はLINEにていつでも質問して頂いて構いません!