宮城県仙台市 青葉区
対応可能エリア:
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トレーニングで人生が変わります。 肉体の変化で精神が変わります。毎日がエネルギーと自信に満ち溢れて生きれます。 そんなに難しくはありません。 考え方を全てポジティブにするだけです。 目標、なりたい自分を決めて下さい。毎日少しずつ、積み重ねていくだけです。難しい作業はありません。 諦めなければ目標は必ず達成できます。 共に頑張って、共に成長していきましょう。 【料金】 ■マンスリーコース①(30分 / 回) 4,000円 / 回 ※お子様連れOKです。 ■加圧トレーニング(55分×週1回) ●入会金 22,000円 ●月 額:37,800円(税込) ※1回当たりのレッスン料金が4,200円 ●内 容 週2回 / 全9回 トレーニング30分+有酸素運動15分+振動ダイエットマシン10分 (レッスン日以外もジムフリー利用可能) その他にもコースがございます。 詳細はこちら:http://www.one-ness.biz/index.html
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2018/10
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「加圧トレーニング」と聞いて、どのようなトレーニングを思い浮かべますか?そもそも加圧トレーニングとは何なのか、どんな効果があってどうやって始めればいいのかなど、様々な疑問があると思います。ここでは、そのような疑問に答えるべく詳しく解説していきます。 目次 加圧トレーニングとは 加圧トレーニング