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ココロとカラダがラクに！楽しくピラティスです！！
企業情報・自己紹介
ピラティスのプライベートレッスン、グループレッスンを承ります。 プライベートレッスンでは、マッサージでしっかりほぐしてから動いていきます。 グループレッスンでは、基礎から丁寧にご指導致します。 一見簡単に見えて、実は奥深いピラティスのムーブメントを一つ一つ丁寧にお伝えし、日々の生活が楽に、気が付けば、いろんな痛みから解放される日々をご提供致します！ シニアピラティスでは、椅子に座ってできる動きを取り入れ、今まで家族のために仕事や家事を頑張ってこられたお身体を労い、これからの人生を楽しめるお手伝いをさせていただきます！ 姿勢や体型はもちろん、心もスッキリするピラティスを一緒に始めませんか？
経歴・資格
・FTP PILATES INSTRUCTOR ・シニアピラティスベーシック ・セラピスト ・公民館等でサークル活動中
お仕事で心がけていること
・ピラティスを通じて、カラダもココロも軽くなって、笑顔で帰って頂くこと！ ・お客様にとって、〝今〟〝何が必要か〟をしっかりとヒアリングして、プログラムを作っていきます！
