キャラメルクランチ
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ZUMBAでココロもカラダもリチャージしませんか？
企業情報・自己紹介
こんにちは★ 毎週月曜日（祝祭日を除く）と第１第３土曜日に ZUMBAクラス、HIITトレーニング（strong nation）、背骨コンディショニング、筋トレサーキットなどのレッスンを開催しています☺️ 月曜日スケジュール🗓 11:00-12:00 ZUMBA （参加費700円） 12:30-13:00 STRONGNATION（HIITトレーニング） （参加費500円） 13:15-13:45 筋トレサーキット（参加費500円） 第1第3土曜日スケジュール🗓 14:00-15:00 STRONGNATION （参加費1000円） 15:30-16:30 ZUMBA （参加費700円） 17:00-18:00 背骨コンディショニング（参加費500円） 全てのクラス都度払いで、 ご参加したい日にお気軽にご参加できます☺️
経歴・資格
ZUMBA STRONGNATION 背骨コンディショニングインストラクター。 ゴールドジム聖蹟桜ヶ丘東京 マイボディ南橋本店 国領ジャンジラジムなどで 各プログラムレギュラークラスを担当しています。 そのほか、PC資格、CPR、 保育士資格、ベビーシッター経験ありの経験を生かし、 お子様つれでも気軽に楽しめるサークルを開催することを目標にしています。 全ての世代の方が、気軽にその日の体調や気分と相談しながら参加できる運動の場を提供していきたいと考えております。
お仕事で心がけていること
zumbaは心と体に効果的なグループエクササイズです❣️ zumbaにこれが正解というものはなく、 インストラクターによって個性豊かないろんなカラーを出していけるプログラムというのも 魅力の一つだと思っています☺️ わたしは初めてzumbaを体験する方が、 心から楽しい❗️ 体を動かすことって気持ちいい❗️ と感じていただけるよう、 わたし自身も音楽を心と体で表現できるレッスンを心がけています🙏 まだまだですが、楽しむ気持ちを常にもって 毎レッスンを行なっております☺️
