福岡県福岡市 博多区
対応可能エリア:
福岡県福岡市 博多区
対応可能エリア:
スポーツクラブNAS博多、薬院のプライベートスタジオにて、活動中です。InstagramのURLを載せておりますので、そちらへご連絡お願い致します。 #マタニティヨガ#ママベビーヨガ#リトル・キッズヨガ#骨盤調整ヨガ#姿勢改善ヨガ#美筋ヨガ #NCCAボディメイクトレーナー#パーソナルトレーナー#ボディメイク#産後トレーニング#姿勢改善ウォーキング#肩こり#腰痛#膝の痛み#腰の痛み#四十肩#五十肩#ストレートネック#痩せたい#引き締めたい#筋力UP#代謝UP#生活習慣病予防#ストレス発散#リフレッシュ#リラックス …なんでもご相談下さい ママ向けに講座、茶話会も致します。 #MSC認定マザーズティーチャー #おむつなし育児アドバイザー#子育て支援員 水泳の指導経験も長く、ベビースイミングから競泳中学生、大人、高齢者までの指導経験がありますので、どの年齢にも対応可能です。ひとりひとりに合わせた指導をして、少しでも水泳が好きになってもらえるように、少しでも泳ぎが楽しいと思えてもらえるように、指導していきます。
まだメニューがありません
まだ評価がありません
腕力を鍛える腕の筋トレやってますか? 筋トレで腕を鍛えることには、どのようなメリットがあるのでしょうか? 筋肉のついた腕にしたい、無駄な脂肪のない腕にしたい、腕力を鍛えたい理由は様々ですよね。 手っ取り早く腕の力をつける […]
日帰り温泉施設で今ブームになっているのが岩盤浴です。 「岩盤浴は気になるけど、入り方や効果が分からない」「敷居が高くて挑戦しづらい」と感じている人も多いでしょう。 本記事では、岩盤浴の効果や入り方、下着やメイクはどうすれ […]