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のどかダンス研究所
東京都江戸川区
対応可能エリア:
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好きな音楽を聴いたとき、自由に踊れたら良いなあと思いませんか? 本来ひとは皆ダンサーです! ご自身の身体には普段使っていない筋肉や意識出来ていない関節がたくさんあります。誰でもトレーニングすれば身体を自由に動かし楽しく踊れるのです。私は皆さんがご自身の可能性と出会うお手伝いをします。 私のプロダンサーとしての経験、また講師として培った知識を生かしてあなただけに合ったアドバイスをします。 未経験者〜プロを目指す方までオールレベルに対応し、それぞれのレベルに合わせ丁寧に教えます。 コンクール指導も可能です。 現在は基本的にプライベートレッスンのみ対応可能です。 [レッスン内容] 身体の緊張をほぐし、リンパマッサージからレッスンを始めるのでダイエット効果も高いレッスンになります。 経験者の方にはより効率的で美しい身体の使い方、音楽の取り方、踊りのコツなどをお伝えいたします。 ストレッチ、基礎トレーニング、フロアワーク、振付、インプロヴィゼーション(即興)などを行います。 [料金] ◎プライベートレッスン ¥12000/90分 ◎体験 ¥6000/90分 [連絡先] メール→non92non@icloud.com LINE→non92non ※こちらのサイトの設定上、サイト内でメッセージのやり取りができないことがあります。 直接メールかLINEにてお問い合わせください。 [よくある質問] Q.ダンス経験がないけど大丈夫? A.全く問題ありません。身体づくりの第一歩、ストレッチから始めるので身体を痛めたりする心配もありません。 Q.シューズやレッスン着は必要? A.動きやすい格好と靴下(綿素材をおすすめします)をご用意ください。汗をかくのでタオルと着替えは必要です。
【初回限定】体験プライベートレッスン
¥6,000
コンテンポラリーダンスレッスン(プライベート)
¥12,000
2021/08
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コンテンポラリーダンスは、表現方法・テクニック・振り付けといった形式に明確な決まりがないダンスのことです。現代的なダンスと言われることもあり、振付師やダンサーが自身の身体で独自のスタイルを創造します。 自分の考えを表現す […]