田中 聖美
埼玉県さいたま市 緑区
対応可能エリア:
埼玉県さいたま市 緑区
対応可能エリア:
企業情報・自己紹介
元プロバレーボーラー。 鍛えられた筋肉隆々の肉体、ストレッチ運動で得た柔軟性。そのどちらも持っていたけれど、怪我ばかり&疲れやすい、不健康な選手時代でした。 古代インド から伝わるヨガの源流を知り、練習することで、それらの不調は今はありません。 そしてどんなトレーニングをしても得られなかった身体の感覚を実感し「選手時代にこのヨガに出会っていたかった」と思いました。 ポーズの見様見真似のヨガクラスではありません。しっかり効果を出して頂くべく、画面越しにキチンと受講者の動きを確認しながら、動きのお直しをいたします。 その他… <キッズヨガ> 子供の体力向上や、集中力向上などにアプローチ。 <マタニティーヨガ> 楽しい妊婦生活&出産準備のためのヨガ。 <セラピーヨガ> 健康回復&維持や不調改善など
経歴・資格
バレーボール歴 13年 バレーボール指導歴 2009年〜 ヨガ歴 2007年〜 ヨガ指導歴 2011年〜 200時間 指導者養成講座 6回修了(7回目受講中) シニアヨガティーチャートレーニング 15回修了 アサナプラクティス集中トレーニング 3回修了 その他 単発の指導者継続講座多数受講
