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A tennis
東京都国立市西
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立川ルーデンステニスクラブというところで20年、大人の方からキッズ、試合で勝つ事を目標としたジュニアの子達まで延べ1000人以上レッスンしてきました。現在は埼玉県のテニスクラブでジュニアを専門にレッスンしております。 ・提供しているレッスン内容 ・ストローク フットワークでボールをとばす スピンが簡単にかかるストロークの打ち方 あたりの厚いストロークが打ちたい アングルショット 引っ叩け!チャンスボール ・サービス 曲がるスライスサービス 跳ねるスピンサービス 高速フラットサービス ・ボレー 相手の足元に突き刺さるボレー 考え方で簡単アングルボレー 簡単ハイバックボレー ドロップボレーの見せ方 ・リターン ブロックリターン セカンドサービスに対してのアグレッシブリターン 使い勝手の良いスライスリターン ・ロブ 速いスマッシュがきても簡単に上がるロブ 使えれば便利ロブボレー コートから追い出された時の高〜いロブ ・ゲーム形式 ダブルスの基本を覚えよう! こんな時どうする? パターン練習とことん反復! なかなか勝てない方必見!勝ちにこだわる考え方 ・お客様からよくある質問 まだわかりません ・その質問に対する回答 まだわかりません ・主なお客様(年齢層・目的)特にありません ・経歴・JPTA(日本プロテニス協会)Professional 資格保有 ・レッスンの際に心がけていること・セールスポイント 私の特徴は、身体の使い方、関節の動き方等を熟知していますので、無理のないリラックスした打ち方を再現性高く打てるようになります。それによりパワー、スピード、スピン量のアップ、効率のよい動きができる為動けるエリアも広がり前とれなかったボールがとれ、前攻めれなかったボールが攻撃できるようになります。 また、テニスがまだ色々な意味でわからない方に「今更こんなこと聞けない」をとことん解決しちゃいます。 なかなか、まわりのライバルに近づけない、離されていく、試合に勝てない、どうしてもこんなボールやショットが打ちたいなどとお悩みの方にはちゃんと理屈を理解してからご自分に落とし込む事が出来ますので絶好のレッスンとなっておりますので是非一度体験にいらしてください。
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2024/10
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2023/02
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2022/06
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テニスはダイエットに欠かせない要素が盛り込まれており、痩せやすい体を手に入れることができます。持続的に痩せるために必要なことは代謝を上げることです。運動で痩せるためには筋肉をつけて基礎代謝を上げ、脂肪を燃焼することが必要です。今回はテニスダイエットの効果やアドバイスをご紹介します。 目次 テニ
テニスは年齢性別関係なくプレイすることができるので、初心者でも始めやすいスポーツです。テニススクールには初心者も上級者も在籍しているため、レベル別にレッスンを行います。具体的なレッスン方法はスクールによって異なりますが、大きくはグループレッスンかプライベートレッスンに分けられます。 今回はそれ